晒傷後怎麼處理 夏季晒傷後能敷面膜嗎

夏天天氣熱，出去之後即使是做了防晒處理，但是還是會被晒傷，那麼晒傷之後該怎麼做呢？很多人會選擇在晒傷之後進行敷面膜緩解，那麼晒傷之後敷面膜真的有用嗎？今天小編就和大家一起分享一下夏季晒傷之後是否可以敷面膜。

面膜是女性用來美容常用的一個利器，下班回家之後敷個面膜真的事太舒服了，還可以養顏美容，那麼晒傷之後敷面膜是否好呢？下面小編為您介紹。

晒傷後可以敷面膜嗎 如何處理比較好

不少人會走入這樣的誤區：已晒傷，應立即用美白麵膜保養！其實，通常日晒後可以敷臉，但當面板在晒傷的發炎急性期則不能敷。

通常晒傷時，面板會出現紅腫刺痛的感覺，此時面板的屏障能力下降，面膜中平常不大會導致過敏的成份，都可能因為面板的吸收增加，而出現過敏的情形。

當我們被晒傷之後，面板會出現紅腫、疼痛的情況，這主要是因為面板吸收了大量的紫外線之後在敷上面膜就會導致臉上的熱量無法散熱出現，反而讓面部溫度更高，加重症狀。

經過曝晒以後，如果面板已經出現發紅發燙、灼痛等症狀，就要儘快進行舒緩處理了。首先應該轉移到陰涼的地方，用稍冷的礦泉水噴或衝感到不適的部位，但注意不要冰敷。

當面板冷卻以後，可以塗蘆薈膠、維生素E乳等成分簡單、質地輕盈的補水產品。大約經過數小時，面板灼痛感緩解之後，就可以敷冷藏過的膠原蛋白面膜，進行保溼、補膠原護理。

晒傷後，大多數人過一週左右可以恢復，就可以適當使用美白護理產品和恢復原來的護膚習慣了。

晒傷後不宜進行的護理

1、用棉籤或手過於細緻地用化妝水輕拍。因為晒傷後的面板特別敏感，儘可能不要進行任何刺激。啪啪地拍打面板會對面板造成刺激，只要留意輕輕地將化妝水塗抹均勻即可。

2、不宜用刺激性強的美白化妝品徹底美白。晒傷後的當天雖然極其渴望用美白化妝品讓自己的面板徹底變白，但是在面板有炎症持續發熱的時候還是不用為妙。在美白化妝品中對面板沒有刺激的可以說幾乎沒有。晒傷後面板異常敏感，建議還是不要用含有一丁點刺激的東西。建議在晒傷第二天之後，肌膚功能恢復正常後再使用。

3、不宜使用富含內容成分的面膜。富含各式各樣美容成分的面膜，在不同的情形下對面板也會產生不同的刺激，所以還是不用比較放心。如果想要保溼的話建議使用化妝水敷個紙膜即可。最好使用溫和無刺激的化妝水。

4、過量使用美容液、乳霜等進行護理。在重複一下，被太陽晒過的脆弱的面板，對刺激特別敏感。使用比平時更多的護膚品也會適得其反對面板造成刺激。儘量使用無刺激的產品，冷卻保溼才是最重要的。

5、不宜按摩。晒傷後的面板，一直處於表面防護機能低下的狀態。千萬不要進行按摩等外部刺激。相反，數日之後面板機能恢復後在進行比較合適。新陳代謝比較旺盛，而且可以促進排出黑色素。

面板晒傷後怎麼修復？

1、冷敷。根據自己的晒傷情況，進行冷敷。如果只是輕度晒傷，最好的辦法是用化妝棉沾化妝水，輪替著敷，就好。如果已經是嚴重晒傷了，就最好放到冰箱涼一下，再敷，效果更好。

2、黃瓜外敷。面板晒傷後，可以使用黃瓜片或黃瓜汁敷在晒傷的面板上，10分鐘左右即可。黃瓜清涼滲透入面板，能有效消減疼痛。而黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強面板的再生能力，既可補充面板失去的水分，又可治療脫皮現象。

3、蘆薈面膜。將蘆薈的果肉敷在晒傷的面板上，能有效鎮痛以及美膚的效果。如果將蘆薈與蛋白、蜂蜜混合，製作成面膜，其漿力更強，不會出現滴漏情況。敷面過程15至30分鐘，之後用水清洗臉龐。蛋白含有豐富蛋白質，可協助面板生長。

4、西瓜皮面膜。面板晒傷後，可用西瓜皮搗汁，加入蜂蜜製作成面膜，敷在傷痛處，可以減輕晒傷面板的腫痛和脫皮現象。能滋潤美白面板，還有殺菌消毒功效，使傷痛儘早癒合，面板回覆光滑。

5、維生素E潤膚膏。先把一粒維生素E切開，然後把裡面的油狀物質倒進一湯匙潤膚膏內拌勻，即成為自制的維生素E潤膚膏。把它塗在晒傷的面板上，減輕疼痛並且有助加速面板的復原。

6、番茄奇異果內服。除了外敷，番茄和奇異果榨汁並且喝下，能清涼消暑，可消除燥熱。這兩種果蔬含有豐富維生素c，具抗氧化成分，能美白面板。另外，果蔬的水分能補充面板在曝晒後所喪失的水分，恢復面板的彈性。

7、核桃糊內服。面板晒傷後，可以吃核桃糊。核桃糊有豐富的蛋白質、維生素C和E等營養成分，其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質，增強身體細胞的活力，使細胞加速生長，修復肌膚。

夏季吃什麼蔬果可以防晒

番茄

番茄是最好的防晒食物，富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將晒傷的危險係數下降40%。番茄煮熟後比生吃效果更好。

西瓜

吃西瓜不同於喝水或飲料，它對人體不僅僅是水分的補充。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學成分，如能促進面板生理活性的氨基酸，這些成分易被面板吸收，對面部面板的滋潤、營養、防晒、增白效果較好。

檸檬

檸檬含有豐富的維生素C，能促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收細毛孔、軟化角質層，對面板有很強的護理作用，同時還能增強面板的抗晒能力。

橙子

橙子含有大量維生素C和胡蘿蔔素，可以抑制致癌物質的形成，還能軟化和保護血管，促進血液迴圈，降低膽固醇和血脂。研究顯示，每天喝3杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白(HDL)的含量，從而降低患心臟病的可能，橙汁內含有一種特定的化學成分即類黃酮和檸檬素，可以促進高密度脂蛋白增加，並運送低密度脂蛋白(LDL)到體外。

獼猴桃

獼猴桃富含亮氨酸、苯丙氨酸等十多種氨基酸，還含有豐富的礦物質，對防晒有一定幫助。

結語：以上就是本站為您總結的內容，通過上文的介紹，大家知道晒傷之後是不可以敷面膜的，晒後敷面膜只會導致面板更嚴重，所以大家一定要小心了，針對晒傷，上述小編給大家推薦了幾個小祕訣，大家可以試試哦！