犯困的原因 愛犯困可能是這些大病的警訊

有時候我們明明睡覺的時間夠了可還會動不動的就犯困，這是為什麼呢？愛犯困的原因是什麼呢？小編告訴大家，經常犯困可是是下面這八種疾病的預兆哦。下面我們就來詳細的瞭解下吧。

我們每天都會睡覺，但是在睡足八個小時的情況下，起床後還是會覺得疲憊犯困，有時候坐著看電視，看著看著就睡著了，這些情況，可能說明你身體出現了一些基本哦，這時候你就得重視起來了。

如果常犯困，還伴隨其他一些不同症狀，可能是有八種不同大病的警訊。看看下列的情形，自己符合哪項？別擔心，疾病如果能及早發現，及早尋求醫治，就並不可怕。

1、睡眠性呼吸障礙

如果本身體型較胖且有酗酒習慣的中老年男性，白天常感覺睏倦、乏力、嗜睡，夜晚睡覺會鼾聲如雷，時斷時續，聲音忽高忽低。可能是睡眠中呼吸暫停引起的肌體缺氧，讓身體器官得不到很好的休息，頻繁的呼吸暫停，使睡眠不斷被打斷，導致睡眠質量下降而犯困。

2、中風先兆

中年人如果經常都會有莫名其妙的犯困或者嗜睡的情況，並且還會伴有手指麻木感覺，這你就得重視不能夠忽略咯，可能是缺血性中風的前兆。

3.甲狀腺功能減退症

身體會有呼吸困難、胸悶、嗜睡、疲倦、表情呆滯、體溫偏低、聽力差、面板粗燥蒼白或蠟黃、毛髮粗而少光澤、肌肉鬆弛無力、行動遲緩、反應遲鈍等症狀，可能是甲狀腺機能減退，簡稱“甲減”。

4、肝病

如果常有很累，好像睡不飽的感覺，全身軟軟的，覺得非常虛弱，還伴隨著皮膚髮黃、粗糙，食慾不振、噁心等。需注意是否有肝膽方面疾病。

5、心臟病

心臟病會導致血液迴圈不暢，新陳代謝廢物積聚在組織內，刺激神經末梢，令人產生疲勞、乏力感還會有氣短等症狀。需警惕是否是各種心臟病的症狀。

6、糖尿病

如果大腦長時間都處於缺氧狀況的話，除了會引起睏倦、乏力、嗜睡，還可能會出現身體疲勞，總覺得睡不醒的感覺。

糖尿病病人出現白天嗜睡的可能性是其他人的兩倍，如果長期白天覺得疲勞、嗜睡，尤其吃飽飯後犯困，可檢驗飯後血糖值是否超過正常值，是糖尿病的徵兆。

7、貧血

常常覺得疲乏、睏倦是貧血最常見的症狀，如果還伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中，面色蒼白等現象。要考慮是否貧血導致肌肉或神經系統缺氧導致上述情況。

8、大腦嚴重缺氧

除了犯困還會頭暈、頭痛、頭脹、乏力，之外還有反應遲鈍，記憶力下降，這可能是大腦長期缺氧所致。

如果有上述犯困的情形，最好進一步經過醫學檢測確定，不可自行判斷，會耽誤病情，使事態更嚴重。

結語：所以說，如果你在足夠的睡眠情況下還總是犯困的話，那你就要小心以上小編給大家介紹的八種疾病了哦，說不定就是這些疾病的先兆哦。你需要弄清楚原因，這樣才有利於你的健康。