最近記憶力減退會是怎麼回事

在生活中常常聽到有人說，哎我怎麼忘記自己要說什麼了。而且隨著年齡的增加人們的記憶能力也是不斷的減退，但是年齡增加身體的很多的機能出現問題是很正常的。但是現在往往有很多的年輕人是出現記憶力減退的情況，這就讓很多的朋友們很擔心。想了解下最近記憶力減退會是怎麼回事？

可能是兩種情況，其一，是器質性健忘。

其二，是功能性健忘。所謂器質性健忘，就是由於大腦皮層記憶神經出了毛病，包括腦腫瘤、腦外傷、腦炎等，造成記憶力減退或喪失；某些全身性嚴重疾病，如內分泌功能障礙、營養不良、慢性中毒，也會損害大腦造成健忘。 而功能性健忘，則是指大腦皮層記憶功能出了問題。

器質性健忘

是由於大腦皮層記憶神經出了毛病，包括腦腫瘤、腦外傷、腦炎等，造成記憶力減退或喪失；某些全身性嚴重疾病，如內分泌功能障礙、營養不良、慢性中毒等，也會損害大腦造成健忘。同時，隨著年齡的增長，大腦本身也會發生一定程度的退行性變化，或者由於腦部動脈逐漸硬化而導致腦功能衰退。

對付器質性健忘，如果是由於疾病引起的，應及時治療，或加強思維和體育鍛煉。加強思維活動就是多動腦子，多分析問題，可防止大腦遲鈍，使大腦皮層的記憶神經永葆青春；體育鍛煉可保證大腦有足夠的血液供應，有助於記憶。

功能性健忘

功能性健忘，是指大腦皮層記憶功能出了問題。人到了中年，肩負工作重任，家務勞動繁多，學的東西記憶在大腦皮層的特定部位常常扎得不深。對付功能性健忘，有如下幾項辦法：1.透徹理解學習內容，不要一知半解或囫圇吞棗；2.儘量排除各種外來干擾；3.經常回憶和複習學過的知識；4.要循序漸進，避免緊張與急躁；5.注意勞逸結合，保證睡眠，一般連續學習不宜超過1～1.5小時。有些人為了增強記憶效果，拼命服用強身補品或補腦藥物，也有人想借助煙、酒、濃茶、咖啡來克服健忘，這些都是不可取的。如此，非但不會有助於記憶，對身體健康往往弊多利少。

臨床若對導致健忘的病種尚不能確定時，可以健忘待查作為初步診斷，並進行辨證論治。

從上文中對於最近記憶力減退會是怎麼回事做了詳細的解釋後，大家應該知道了其中是有兩種情況。無外乎就是身體出現了問題，另外一種就是因為年齡的增加身體出現了問題。所以說嚴重的話一定要到醫院及時的做檢查才是比較好。