打羽毛球雙腳跳動作要領都有什麼

羽毛球是比較流行的休閒體育活動，很多人會喜歡打羽毛球，每當吃過晚飯，傍晚的時候很多人會喜歡出來打羽毛球，打羽毛球不但能運動健身，還能增進人們之間的感情。對於工學打羽毛球的人來說，打羽毛球也是需要掌握技術，也是需要掌握一些動作要領。下面小編向大家介紹一下打羽毛球雙腳跳動。

磅數太高的話，彈性小，新手打不到後場，而且拍線易斷，兩支拍子碰撞時，往往拉線磅數高的拍子易壞，磅數太低，則控球不準確，擊球有“粘連”的感覺。

當對手放高球的時候，先用小碎步往後走，來到認為適合的位置，最好是球下落的的時候，球在你的正上方向，要在球搞好快下落的時候，雙腳往下蹲一點點，以有用來往上跳有足夠的力，然後用力一跳，同時拍從後往前打，手要筆直的，這樣力臂長，做功大。我在學校是羽毛球高手，我用起跳扣殺很有效的。

打羽毛球也是需要體力的，最好是在吃過飯以後再打羽毛球，如果空腹打羽毛球的話，因為消耗體力可能會出現餓的感覺，這樣打羽毛球的過程就會失去一份樂趣。打羽毛球的時候不要穿硬底鞋或者高跟鞋，可以穿上柔軟的膠鞋，這樣不會出現磨腳的現象。