得了骨質增生怎麼辦

現在骨質增生越來越普遍，尤其是發生在中老年群體中。骨質增生常常讓人非常痛苦，有的人陰雨天氣痛得不能動彈。一旦發現骨質增生，一定要及時就醫，否則越拖下去問題就越大，常常就是發現了不就醫，造成不可預估的後果，那麼得了骨質增生應該怎麼辦？有什麼治療方法？

1、手術治療

手術治療不是骨質增生的首選療法。當選用保守治療無效且病情較重、嚴重影響患者生活時，可考慮手術治療。

2、中藥治療

中藥治療骨質增生較之西藥的最大優點在於從病理上進行根治，缺點在於起效較慢或效果顯著但流於祕方不為人所知。中藥治療裡還包括鍼灸治療，鍼灸可通經活血並有止痛作用，可消除區域性的水腫和炎症，但對骨質增生來說，鍼灸只能起輔助作用。

3、補完替代治療

所謂補完替代療法指的是西醫體系之外可以達到康復人體疾病的療法的總稱，如中醫、藏醫、印醫等。骨質增生是關節因種種原因造成軟骨的磨損、破壞，並造成骨頭本身的修補、硬化與增生引起的，所以它的根源在於軟骨磨損，只有能夠讓軟骨恢復再生，骨質增生才有望得到根本解決。

4、微創治療法

微創治療直接作用於病變部位，效果顯著，傷口小，恢復快，費用低，而且從根本上解除病灶，是目前最理想的治療方法。微創治療法有：鐳射針刀鬆解術、臭氧髓核消融術、低溫等離子消融術。

年紀大的朋友，可以經常在飯後出門散步，跳一些廣場舞也是很有利於身體的。平時的飲食更加要注意，多吃含鈣的食物，如牛奶、海帶等。儘量控制自己的體重，一定不能肥胖。不能整天臥床休息，多起床運動。這樣才能有效的預防骨刺等疾病。