腿長骨刺要咋辦？

現在人們生活的水平在不斷的提高，有些人會出現身體方面的疾病，有些人會出現關節痛，腿疼還有其他的一些症狀，其中腿長骨刺是很常見的，主要是發生在中老年人身上，老人的發病率是最高的，但是很多人都認為這個沒有辦法治好，所以就放棄治療，下面就讓我來告訴大家腿長骨刺該咋辦？還要注意什麼呢？

推拿鍼灸

和物理治療目的基本相同。就是以緩解病人的臨床症狀為主，而非根治手段。

物理治療

物理治療包括電療、紅外線照射、熱療等方法，所有做過理療的病人都知道，在做理療時會舒服一點，不做後又會和從前一樣。

手術治療

由於適應症要求非常嚴格，臨床上適合做手術的人群不足5%，加上費用高，創傷大，恢復期長，易復發等特點，所以根本無法全面推廣。

按摩牽引

適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對區域性進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。

腿長骨刺也可以通過食療的方法來治療，患有骨刺的人平常是可以吃鯪魚粉葛豬骨湯來調理

【材料】鯪魚640克，葛根960克，豬脊骨480克，蜜棗20克，陳皮5克，花生油100克，鹽5克。

【做法】

1、魚洗淨，粉葛去皮洗淨切塊，豬骨洗好。蜜棗去核沖洗，陳皮浸軟刮淨。

2、煲開水，放入粉葛、豬骨、紅棗和陳皮。另用油鹽將魚煎黃，煮約1小時後放入煲中，再煮1小時便成。

上述就是我為大家介紹的腿長骨刺的一些相關知識以及治療啊方法，相信大家聽了以後對骨刺都有很大的瞭解了，腿長骨刺的患者在平常一定不可以太疲勞了，一定要多休息，可以適當的活動活動，然後泡泡腳，按摩按摩骨刺患處，這樣可以促進血液迴圈，可以加快身體的恢復。