​腳底愛長小水泡癢應該這麼預防

雙腳是我們身體上一個特別重要的部位，因為只有它我們才可以健康的行走，但是在生活中往往它又是那麼容易被忽視的地方，很多人腳底經常會出現一些水泡型別的東西，其實這是一種很很典型的真菌感染的情況，也就是我們在生活中經常會說到的腳氣，腳氣的治療時間很長，很容易復發，為了我們的愛腳我們一定要學會這麼預防腳上出現水泡的情況。

1首先要知道是什麼原因引起的水泡，也有可能是真菌感染，這種病一般冬季輕，春夏秋重，要經常洗腳，保持乾燥、透氣，因為細菌和真菌無處不在，多注意個人衛生，這段期間儘量不要去穿別人的鞋子，以免傳染給別人。

2腳上的水泡會嚴重影響患者的正常生活，所以必須要及時的治療，日常生活飲食也要有規則，飲食一定要清淡，不要吃過於油膩的食物，也不要吃辛辣、海鮮、牛羊肉和過於刺激性食物，以免會加重病情。

3在季節交替時，多注意腳的保養，儘量少用手去摳腳趾以免損傷足部面板，勤換鞋襪，選鞋子要透氣好的，這樣不但可能減少瘙癢感，還能避免發生別的併發症，也儘量不要和家人穿同一雙鞋子，以免傳染他人

如果在生活中真正做到了這些方面，是完全可以幫助我們預防腳底水泡情況的出現的，不過一旦出現了我們還是應該學會這麼處理，首先不能私自將水泡部位剪破，因為這樣很容易導致水泡部位出現細菌感染，也會增加患者的疼痛感，可以使用消毒過的針將水泡刺破，將液體慢慢排除，然後可以進行一定的包紮處理