風溼病人注意事項主要有哪些

風溼病人最擔心的就是發病，發病後身體關節部位會疼痛，感覺到骨頭裡面疼痛難忍，患者吃不好也睡不好，會把病人折磨得身體消瘦，更多的病人會擔心疾病嚴重後傷害身體關節，會造成變形的事件發生。因此在生活中很注意日常的護理保健，及時對疾病的發作進行制止，那麼風溼病人注意事項主要有哪些？

1.高脂肪類：脂肪在體內氧化過程中，能產生酮體，而過多的酮體，對關節有較強的刺激作用，幫患者不宜多吃高脂肪類食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、燒湯也宜少放油。

2.海產類：病人不宜多吃無鱗魚及海產品，如鯰魚、泥鰍、黃鱔、海帶、海蔘、海魚、海蝦等，因其中含有尿酸，被人體吸收後，能在關節中形成尿酸鹽結晶，使關節症狀加重。

3.過酸、過鹹類：如花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等酸性食物攝入過多，超過體內正常的酸鹼度值，則會使體內酸鹼度值一過性偏高，使乳酸分泌增多，且消耗體內一定量的鈣、鎂等離子，而加重症狀。同樣，若吃過鹹的食物如鹹菜、鹹蛋、鹹魚等，會使體內鈉離子增多，而加重患者的症狀。

風溼病常見的有自身免疫性結締組織病、系統性血管炎、骨與關節、的病變，病因往往與自身免疫及遺傳有關，臨床表現常有發熱、關節疼痛及腫脹、皮疹、肌肉疼痛、雷諾氏現象等，病情往往比較複雜。

4、類風溼性關節炎病人，尤其是晚期患者出現某種殘廢時，其日常生活活動，包括衣、食、住、行、個人衛生所必須的基本動作和技巧，是康復治療的重點內容。病人的日常生活活動訓練的目的，是為了使病殘者無論在家庭或社會都不錯能夠不依賴他人而獨立生活。日常生活活動包括起床、穿脫衣服、清潔衛生、飲食、上廁所、上下樓梯或乘坐輪椅、收拾床鋪、開關電燈、平地步行等等，這些動作的完成是維持獨立生活不可缺少的。當病人經過努力能完成這些動作時，在心理上就可以建立起獨立生活的信念，從而對康復治療充滿信心，最後取得治療的成功。

風溼病人注意事項是很多的，除了飲食方面的注意事項外，還要注意日常的關節鍛鍊，平時要加強關節的保暖，做好相關的鍛鍊按摩等，可促進骨骼及血液的迴圈，就可保護風溼病不發作，再加上患者平時的藥物控制，疾病發生的次數會直接降低，但是風溼病的治療很複雜，我們應當按照醫囑用藥醫治及護理。