類風溼飲食注意事項有哪些

隨著社會的發展，人們現在的生活好了，吃得更好了，就是缺乏了鍛鍊，這樣下來，出現的疾病也多了起來，就像今天要說的這個類風溼，這個病的受眾群是越來越多了，受這個病痛的人也是苦不堪言了，對日常的生活都產生了很大的影響，下面主要說的就是類風溼飲食注意事項，來看一看在日常生活中那些要多吃哪些又不能吃了。

寒溼型：主要表現為關節腫痛或有積液，納差，大便搪薄，小便清長，畏寒，舌淡苔白膩，脈濡，血沉也增快。此型的患者應選用一些溫熱性的食物，如豬、牛、羊骨頭煮湯，及姜、桂皮、木瓜、藥酒等。因為酒性辛熱，助陽生火，能祛散寒邪，可飲用一些藥酒類的酒劑。對於一些不會飲酒的病人，可以稀釋或加入調料調味後飲用。

風熱型和溼熱型

風熱型：主要症狀為關節遊走性疼痛，發熱，咽痛，便祕，小便搜赤，苔厚，舌紅，脈數或弦數，血沉也明顯增快;而溼熱型的病人可出現低熱、胸悶、納差、關節腫痛有積液、舌質紅、苔白膩、脈滑數、血沉增快等表現。出現這些症狀的病人應該多選用寒涼的飲食，如米仁粥、綠豆、生梨、豆卷、菊花菜、蘆根等，可以協助清除內熱。

而不應食用溫熱性的食物，如辣椒、芥末、姜、桂皮、酒等，因為吃這些會傷陰助火，加重症狀。不適宜於飲酒，因為酒熱傷肝，酒溼傷脾，如再浸入附子、肉桂、細辛一類的熱藥，會加重內熱和腫痛。此類病人如欲服藥酒，可選擇清涼性的藥物浸入酒中，使藥酒性質偏涼。對於一些不會飲酒的病人，可以稀釋或加入調料調味後飲用。

類風溼性關節炎護理之飲食調養

脂肪在人體的氧化過程中能產生酮體，過多的酮體會刺激關節，使疼痛加重，對類風溼的康復極為不利，因此，要限制高脂肪食物的攝入。同時，還要控制蛋白質的攝入量，如牛肉、羊肉、魚、雞肉、瘦豬肉、雞蛋、奶製品等含有較多的蛋白質，會加重類風溼性關節炎。

看了上面的介紹，相信大家應當已經知道了類風溼飲食注意事項，雖然這個不是治療的手段，因為治療只能雲正規的醫院看病，但日常生活中的飲食也是十分的重要的，有些食物吃了是會加速病情的發展的，而有些則對病情是有一定的幫助，所以說要認真學習上面的知識。