風溼痛的飲食注意事項有哪些

風溼痛指的是風溼病引起的疼痛。而風溼病大家都很熟悉，它是一種比較難以治癒的慢性病。在治療風溼病的時候，醫生往往在交代患者用藥的時候，都要交代患者注意飲食習慣。只有這樣做到飲食方面的忌口，才能有利於病情的康復。那麼風溼痛患者的飲食注意事項都有哪些呢？

1、無論食補還是藥補對風溼性關節炎患者都是有益的但必須根據病情及脾胃運化功能的強弱來進行如牛奶、豆漿、麥乳精、巧克力，雖是營養佳品但體內有溼熱或舌苔粘膩者多食反而腹脹不適不思飲食。

2、飲食宜清淡。風溼性關節炎患者經常受病痛折磨，又長期以藥物為伴。病發作時，更是茶飯不香，故食宜清淡。一則可以保持較好的食慾，二則可以保持較好的脾胃運化功能，以增強抗病能力。

3、風溼性關節炎患者有的病程較長，如果患病後忌口太嚴，長年日久，影響營養的吸收，對疾病的康復不利。一般說風溼性關節炎患者可以食用任何飲食，不必忌口。只是在急性期或急性發作，關節紅腫灼熱時，不宜進辛辣刺激的食物;久病脾胃虛寒者，少食生冷瓜果及蝦、蟹、竹筍之類。一旦病情穩定，忌口即可放寬。

4、飲食要節制。飲食要定時、定量，食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔心體質虛弱、營養不夠而暴飲暴食，增加脾胃負擔，傷及消化功能。

5、飲食不可偏嗜雞鴨魚肉五穀雜糧蔬菜瓜果均不可忽視應搭配合理。

經過上邊的介紹，我們知道了風溼痛的飲食注意事項都有哪些。所以在日常生活中，一旦風溼痛患者在進行藥物治療的同時，一定要注意合理飲食，對病情不利的食物儘量不要食用。只有這樣堅持一段時間，才能取得比較不錯的效果。