最好的生育時間是什麼時候？

現在每個家庭差不多都是一個孩子，這個孩子承載了父母所以的希望，所以怎麼樣生一個健康聰明的寶寶就成了準備生孩子的夫婦們比較關心的話題，從優生優育的角度來考慮的話，最好的生育時間是什麼時候呢？下面小編就這個問題來和大家一起分享一下這方面的資訊。

1、最佳受孕季節

從季節上來說，5-7月是受孕的最佳時間。首先，從新生兒方面來說，準媽媽在5-7月懷孕，到來年的 3-5月生育，這樣孩子出生正好跨過嚴寒，避開酷暑，孩子的護理相對比較容易。其次，從準媽媽的角度來說，懷孕早期比較重要，稍不留神，細菌和病毒就有可能侵入體內，造成流產、胎兒畸形。

2、最佳受孕年齡

最佳的受孕年齡，女性一般為 24-30歲，男性為 27-35歲。因為這一年齡段，男女雙方不僅精力比較充沛，而且身體各方面的健康狀況都比較好，器官發育也比較完善，有利於優生優育。

3、最佳受孕時間

一般來說，從每月排卵前3天至排卵後 1天，是準媽媽最容易受孕的時期，因此醫學上稱為易孕階段。準爸爸和準媽媽如果抓住這個時機，就可以成功受孕。

4、最佳健康條件

為了生育一個健康聰明的寶寶，準爸爸、準媽媽要努力使自己保持最佳的身體、精神狀態，另外，要保證營養，遠離煙、酒，注意日常生殖系統的護理等。

相信現在大家都對什麼時候生育寶寶有了全面的瞭解，無論是從準爸爸準爸爸的年齡，還是選擇寶寶出生的季節上都有最佳的選擇，所以準備生寶寶的爸爸媽媽們要注意了，大家可以提前計劃，選擇一個最佳的時候，生一個最健康聰明的寶寶。