口乾喉嚨幹怎麼辦

隨著天氣越來越乾燥，總感覺水喝不夠嘴巴幹喉嚨幹。輕者買點菊花茶，或者弄點梨煮水。有很多人有這種症狀，大多數是熬夜生活不規律導致。現在生活壓力大，很多人沒時間喝水或者補水不夠都導致了這種情況的發生。大家平時多運動了，多喝水早休息比什麼藥都有效。

原因：

一 必要時做一下免疫抗體的檢查，排除一下乾燥綜合症。乾燥綜合徵是一種以侵及外分泌腺，乾燥綜合徵尤其是淚腺和唾腺為特徵的自身免疫性疾病。乾燥綜合徵的特點為淚腺和唾液腺分泌減少，形配乾燥性角膜結膜炎和口腔乾燥。

二 口乾多因陰虛津少，或氣虛陽弱，津液不承所致.陽虛津少者，治宜養陰生津，用六味地黃丸，增液湯，五汁飲等方.氣虛陽弱者，治宜益氣溫陽，用七味白朮散，小建中湯，金匱腎氣丸等方.還要注意檢查是否是糖尿病。

飲水方式也能改善這種情況，很多人大口大口的喝水隨後立刻下嚥。其實這種方式是錯誤的，水要慢慢的喝這樣嘴巴才不會乾的快，含一些話梅也可改善。

大家還是多關心自己的身體，電腦前做久了也會導致水分流失口乾喉嚨幹，適當的運動加補水大家應該多關心身體，畢竟錢是多久也掙不完的。有了好身體才能為明天拼搏嘛，多吃一些水分充足的水果，列如，橘子、桃子、梨。