胃脹噯氣不消化怎麼回事？

平常在我們的身邊有很多的朋友都會因為長時間沒有按時吃飯或者是生活作息不好，導致自己的腸胃出現不舒服的，胃脹噯氣消化不良的情況是特別的普遍的，噯氣就是我們常說的打嗝，是各種消化道疾病常見的一種現象，噯氣的時候是比較容易引起口臭等健康問題，所以我們是一定要多加的注意，當我們發生胃脹噯氣消化不良的時候應該怎麼辦呢？

步驟/方法：

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方法一，胃脹噯氣消化不良的時候我們可以用用熱水袋捂一捂我們的肚子，特別是靠近胃部的地方，因為用熱水袋捂肚子的時候，溫熱的溫度會幫助我們提高腸胃的溫度，能夠促進腸胃的蠕動，加快血液的迴圈，能夠很好的治療噯氣。

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方法二，胃脹噯氣消化不良的時候我們可以用手掌慢慢的從下往上的按揉我們的肚子，最好是能從肚臍的位置按摩到胸口，因為這樣的按摩能夠幫助我們把腸胃裡面的氣體慢慢的推上來，加快的幫助我們把腸胃裡面的氣體排除乾淨。

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方法三，胃脹噯氣消化不良的時候我們可以吃一點嗎丁啉，因為嗎丁啉一類的藥物，能夠很好的幫助我們提高腸胃動力，加快腸胃的蠕動，幫助我們提高腸胃的消化能力，而且能夠幫助我們完善傷胃健康，緩解噯氣。

胃脹噯氣消化不良食療方法：

酸奶

胃脹不消化怎麼辦一

對於消化系統不好的人來說，可以多喝酸奶，酸奶中的乳糖分解為乳酸。可以防止胃裡食物的囤積，還能防止便祕。

蘋果

胃脹不消化怎麼辦二

蘋果既能止瀉還能通便，蘋果中含纖維素能夠刺激胃酸蠕動，加速消化。

上面為大家介紹了胃脹噯氣消化不良的一些常見治療方法以及飲食治療方法，其實治療胃脹噯氣消化不良還有很多種方法的，如果通過自我治療之後還是沒有好轉的話就一定要去醫院就醫治療，因為這樣才能夠時刻的把握最好的治療時間，防止造成腸胃的傷害。