宮寒和體寒是一樣的嗎有何區別？

很多人都不太清楚宮寒和體寒是一樣的嗎，宮寒是女性常見的一種健康隱患，而體寒的人也不在少數，在我們的印象中，體寒就是手腳冰涼，那麼宮寒和體寒是一樣的嗎有何區別？可以說宮寒只是體寒的其中一個表現，兩者是不能劃等號的，只有正確區分，才能做好相應的調理措施。

體寒和宮寒是不一樣的，體寒是一年四季都感覺全身冰冷，而宮寒是來月經期間有血塊，月經顏色深，甚至發紫，並伴有小腹刺痛的話，這屬於淤血。

宮寒顧名思義是“子宮寒冷”的簡稱。“宮”可指西醫學的“子宮”，也可指中醫學的“胞宮”，後者更多的含義是泛指女性內生殖器官(子宮、輸卵管、卵巢)及其功能。因此，這裡的“宮”理解為“胞宮”會有助於更好地理解宮寒的含義和所指的疾病。

“寒”在中醫中首先是一個常見的致病原因，即貪涼涉水、受大自然寒邪侵襲、貪食寒涼食物等都可招致外來之“寒”侵入人體，停滯在人體的經脈、臟腑中，當然也包括胞宮，這種寒多為“實寒”。廣義的“宮寒”，即由於外來之寒邪或者是人體脾腎陽虛所生之內寒停滯在女性胞宮，使胞宮的功能受損而發生的一系列疾病的統稱。

而“體寒”，以中醫看，大部分叫做“虛寒”，就是體質虛且寒。中醫對於病情，可以用“八綱辨證”法說明，分成“陰、陽、表、裡、虛、實、寒、熱”。這個八綱辨證，虛跟寒都在同一個人身上表現，所以我們就說這個人虛寒。寒體質的人就怕冷，再加上虛就更怕冷了。長期處於寒性體質，女性會影響到生育、月經等，男性就會引發性功能障礙。

上文中對宮寒和體寒是一樣的嗎給出了明確的介紹，想必大家也都心中有數了，不管是宮寒還是體寒，都是需要重視起來的，身體如果長時間受寒的話，會出現很多的健康隱患，甚至會招致一些疾病的出現，必須要提高健康意識。