腳後跟走路疼是什麼原因呢？

經常有很多的朋友並沒有發現自己的腳後跟出現紅腫，但是在長時間走路以後會有明顯的疼痛感，它可能是由於我們在長時間的站立，或者是行走而形成的筋膜炎，也可能是由於公司的原因引起的，長時間感覺到足跟疼痛的朋友，可以通過x片來進行檢查，明確具體原因以後進行有效的治療。

足跟一側或兩側疼痛，不紅不腫，行走不便。又稱腳跟痛。是由於足跟的骨質、關節、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。常見的為跖筋膜炎，往往發生在久立或行走工作者，長期、慢性輕傷引起，表現為跖筋膜纖維斷裂及修復過程，在跟骨下方偏內側的筋膜附麗處骨質增生及壓痛，側位X射線片顯示跟骨骨刺。

但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。中醫學認為，足跟痛多屬肝腎陰虛、痰溼、血熱等因所致。肝主筋、腎主骨，肝腎虧虛，筋骨失養，復感風寒溼邪或慢性勞損便導致經絡瘀滯，氣血執行受阻，使筋骨肌肉失養而發病。

跖筋膜炎

足跟痛最常見的原因是長期、慢性、輕微外傷積累引起的病變，表現為筋膜纖維的斷裂及其修復過程。在跟骨下方偏內筋膜附近處可有骨質增生，形成骨嵴。在側位X射線照片上顯示為骨刺。

後者常被認為是足跟痛的原因，但臨床研究證明它與足跟痛的因果關係很難肯定，跖筋膜炎不一定都伴有骨刺，有跟骨骨刺的人也不一定都有足跟痛。

對於經常感覺到足跟的位置有疼痛感的朋友，平時應該儘量的減少長時間的行走，在感覺到疼痛比較劇烈的時候，也可以用溫水來進行熱敷，這樣能夠促進區域性的血液迴圈，對於腳部所出現的疼痛感也會有一定的緩解作用。