酒後口渴怎麼辦呢

酒是我們非常熟悉的飲料，不同的場合酒的型別不同，適當的飲酒對身體有益處，可是飲酒方式不當，飲酒過量等會刺激身體健康，對患者的腸胃、肝脾等器官有損傷，飲酒時就要先控制好自己的，飲酒過少時身體也會有不同程度的危害，比如酒後口渴，患者發現酒後口渴怎麼辦呢？患者可先找到其原因，再製定緩解的措施。

酒後口渴的原因：

1、含酒精的飲料進入人體以後，會刺激腎臟，加速腎臟的過濾作用。人體排尿比平時要勤。

2、當酒精融於血液進入人體細胞後，會促使細胞內的水分暫時滲透到細胞的外部，導致體內儲存的部分水分被排洩到體內，這種體液減少的狀況通過神經反射，就會使人產生口渴的感覺。

3、酒中除酒精外還有許多複雜的成分，如醛類，雜醇類等回引起血管擴張，體表散熱加快，水分蒸發增加，引起口乾。

4、當酒精裡的成分進入血液後，使血液的粘稠度增加，這樣血管裡的血液必將從血管外組織吸收水分，以稀釋血液，這也是引起口乾的重要原因。因此人們在飲酒後，易飲大量的白開水或淡茶水，以及時補充體內水分。

為了避免這一現象的預防措施有兩個，一是儘量少吃菜，尤其是那些偏鹹的菜;二是酒前或喝酒過程中儘可能多的喝水，以降低人體內的鹽度，並預防脫水。 少量的飲酒，對我們的身體可以起一些保健作用，但如果長期大量的喝酒，對我們的身體是百害而無一利的，尤其是心臟病、高血壓等一些患有慢性疾病的患者，是絕對不可以大量飲酒的，我們應該控制自己的飲酒的次數與數量，把我們的身體健康放在第一位。

酒後口渴怎麼辦呢？本文針對此問題做了詳細的分析，酒後口渴的原因主要有四點，患者要先分析自己的具體情況，對症性的採取措施可立即緩解。當然患者還要注意有些患者口渴是食物造成的，飲酒過程中吃了過鹹的食物，也會感覺到口渴的症狀，患者酒後適合飲用白開水、牛奶等物，口渴的症狀可以快速的好轉。