頸椎病康復注意事項是什麼啊

頸椎病是我們最為常見的疾病之一了，患有頸椎病的朋友們首先是要及時的治療，多聽取醫生的建議，另外是要配合做一些頸椎病康復的治療，那麼到底頸椎病的康復治療中我們應該注意哪些注意事項，另外又該如何去避免在康復的過程中給我們的頸椎照成不必要的傷害呢。

頸椎病術後康復注意事項：

如果沒有特殊情況，頸椎病手術及術後恢復順利，計劃術後佩戴頸託1個月。術後3周就可以恢復辦公室工作。術後4～6周，日常生活和出門、乘車時均需要佩戴圍領，保護頸椎。第六週後，平時不需要佩戴圍領，根據複查情況，頸部可以逐步恢復活動，但出門、乘車時需要佩戴圍領，保護頸椎，以防萬一。一般頸椎前路植骨癒合時間需要3～6個月，在植骨未完全癒合前，劇烈運動或特殊體位都有可能造成植骨和鋼板移位。

建議：

頸椎病術後康復千萬不要忽視了，只有這樣頸椎病患者身體才能得到早日的康復，另外在做康復時，飲食方面的調理也要重視，頸椎病患者應多吃一些含膠原蛋白豐富的食物，以及蛋白質豐富的食物，對輔助治療頸椎病有一定的幫助.

患有頸椎病的患者朋友們首先要學會自己調整好自己的心態，不要過於想看見效果而選擇走極端，比如說市場上治療頸椎病的藥物有很多的，千萬不要盲目的去選擇，其次是要注意對頸椎的保護，在日常生活中儘量的做好保暖的工作。