暈車有哪些好的解決辦法？

很多人都會有暈車暈船的症狀，導致不得不放棄外出旅遊的計劃，這樣讓很多人都感到苦惱。暈車給人的旅途帶來困擾，想好好玩耍的心情會因為暈車而煙消雲散的。所以在乘車之前採取一些預防措施也是有必要的。有很多人都在詢問暈車的解決方法有哪些？下面就讓我們聽聽相關專家的解答吧。

瞭解暈車的原因_暈車是什麼原因

所有型別的暈動病都有同樣的病因，那就是眼睛和其它感知器官傳遞給大腦的訊號出現了矛盾。比如在暈車的案例中，你坐在車內，眼睛告訴大腦你的“身體沒有移動”，但內耳的前庭系統負責感知平衡，它告訴大腦你“正在移動”。你看見和感知的資訊出現矛盾，觸發大腦產生一種神經遞質，身體誤以為是幻覺性中毒的訊號，於是企圖擺脫這個造成大腦紊亂的狀況。

暈車怎麼辦

望著前方視窗。看著窗外風景能讓大腦確定平衡系統的訊號，確認身體真的在移動，幫助解決造成暈車的不協調狀況。盯著遠方靜止的物體，例如地平線。不要進行讓眼睛固定在同個地方的活動，例如閱讀或玩牌。不要一直轉身或左右環視。

暈車怎麼辦

坐在前排。考慮自己開車（如果可以）。司機很少會暈車，因為他們總是盯著路面。坐在副駕駛座位是第二好的選擇。你的視野更開闊，而且某些汽車的前方座位沒那麼顛簸。如果你無法或不想開車，可以在腦海裡想象或假裝自己正在開車。這通常可以避免或減輕噁心症狀。

暈車怎麼辦

閉上雙眼。睡覺（如果可以）。閉上眼睛就看不見任何東西，消除了造成暈動病的因素。此外，睡覺也能有效地讓你不去想暈車這件事。

如果實在難受的話就要選擇去醫院接受治療，對身體各個方面進行檢查，乘車之前還要對暈車這一症狀進行下預防，也可以選擇吃些暈車藥。坐車的時候不要給自己太大的壓力，忘記自己會暈車，好好的享受旅途給你帶來的樂趣吧。