腦神經缺氧時有何注意事項呢

腦神經缺氧會造成患者大腦疼痛、昏迷、休克等均可出現，患者檢查後就可以判斷疾病的嚴重程度，輕度缺氧時注意休息就能恢復，當缺氧嚴重時則要吸氧，不然則會破壞大腦的健康，當然患者重點性的醫治則可以控制住腦神經缺氧更嚴重，那麼腦神經缺氧時有何注意事項呢？需要注意的事項有下列幾點，比如：

規律生活

早睡早起;適當鍛鍊，如快走等;一定要吃早餐，吃飯清淡為好，不要油膩辛辣。建議腦供血不足者飲食上要遠三白(糖、鹽、豬油)，近三黑(黑芝麻、蘑菇、黑米)。從營養價值看，四條腿(豬、牛、羊)不如兩條腿(雞、鴨)，兩條腿不如一條腿(蘑菇)，一條腿不如沒有腿(魚)。經常吃海帶、河魚，魚油可減低腦細胞死亡速度。

保持心情的舒暢，樂觀的心情，首先還要保持一個健康的心理。累的話可以試試以下方法

通周輔助法

體態、呼吸、意念：採用高位撐的體態，在沙發扶手、桌子、床頭等兩尺高以上的地方均可以練習，開始只做簡單的機械運動，不管呼吸，不加意念，待兩臂感到微酸，累的時候，開始加意念並配合呼吸。身體向下時吸氣，用全身的毛孔往裡吸，要吸滿。起身時，雙手支住身體，全身放鬆，不要急於做連續動作。在支起的過程中休息一會兒，起身時呼氣，意想體內的真氣順尾閭往上走，經督脈，百會降入下丹田、會陰。一呼呼一圈，連續撐一陣後放鬆站立一會，便可收功。

功效

1、增強內氣，經常練這一式，會感到內氣沿著後背一片片地往上執行。平時坐站的時候，也經常出現尾閭處有氣往上升，且面積很大，這都是真氣充足的表現。

2、治療督脈上的疾病，因氣足時要衝擊兩側俞穴，故又是對上半身的全面調理。

腦神經缺氧時的注意事項主要有兩點，主要是患者的生活規律，另一種則是輔助治療的方式，此治療方式為氣功的治療，此項治療可以修心，對患者呼吸等都有好處，而患者平時還要觀察自己的不適症狀，當大腦的症狀增多，不適的症狀加重後，就要前往醫院做出準確的判斷，就對疾病的治療與保健有益。