暈車如何快速緩解呢？

很多人之所以不能夠世界各地的去遊玩，不是因為貧窮而是因為暈車。暈車不但帶來身體上的痛苦同時還會減少旅途中的樂趣。那麼對於一些坐車暈車的人來說，在他們暈車的時候我們該如何進行緩解呢？今天小編就為大家來，分享一些緩解暈車以及如何預防暈車的方法。

手部按摩療法：在乘車前，仔細揉搓兩手大拇指3-5分鐘。此外，還可以用拇指指腹推揉心臟反射區。

耳部按摩療法：用雙手拇指和食指夾捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦，揉時力度不可太大，以雙耳廓充血發紅為宜。

穴位點按發：築賓穴位於內踝上5寸，相當於是5個自己拇指關節寬的幅度，稍後凹陷處。可在乘坐交通工具前用拇指反覆按壓，是預防暈動病的特效穴。

膠布貼臍法：用3釐米見方的醫用膠布或傷溼止痛膏在乘車前1小時貼肚臍眼上，到站撕下。

如何預防暈車

1.不要空肚坐車：一定不能夠空著胃坐車，因為很容易就會出現暈車的情況。建議最好能夠吃飽了坐車，但是也不能夠太飽，否則也容易暈車。

2.在坐車的時候保持一個愉快的心情，坐車的時候不要太多餘緊張，而是應該放鬆心情，也可以和周圍的朋友聊天。

3.不要看手機或者是報紙等，在車上最好不要玩手機或者是看書，因為這些都會增加出現暈車的可能性。

4.選擇束腰的衣服，因為束腰的衣服能夠有效的減少在坐車途中對內臟的震盪，減少暈車的感覺。如果沒有束腰的衣服，也可以將外套綁在腰上，也能夠起的一定的效果。

看了小編以上內容的闡述，相信大家現在已經知道了，在暈車的時候怎樣做能夠緩解了吧！其實除了可以通過穴位按摩的方法緩解暈車，還可以在上車的時候帶一些橘子、柚子等氣味比較大的水果，相信多吃一些水果對你暈車也有幫助。