提肛能夠提高性功能嗎

隨著現代社會實體經濟每況愈下，因此也導致了很多朋友面臨失業的情況，而很多深受失業打擊的男性朋友們就會利用抽菸和喝酒來排解這種不愉快的心情，久而久之就會對他們的腎臟造成不利的影響。從而也大大降低了性能力，因此提肛能夠提高性功能嗎？針對大家所提出的這個疑問，接下來就讓我為大家做出一個詳細的解釋。

提肛運動能改善區域性血液迴圈，改善肛門括約肌功能，預防肛門鬆弛，對防治痔瘡和脫肛頗見功效。傳統中醫認為，肛門處於人體經絡的督脈上，提肛能提升陽氣、排除濁氣。提肛運動簡單易行，隨時隨地都可以做。吸氣時稍微用力，收縮肛門附近的肌肉，如此反覆10～20次，每天做3～5次，就可以起到很好的養生效果，對冠心病、高血壓、下肢靜脈曲張等也有一定的輔助治療和預防效果。

此外又能對前列腺進行按摩，可促進會陰部的靜脈血液迴流，使前列腺充血減輕、炎症消退。

提肛運動是預防和治療肛門疾病，以及促進肛門手術後患者傷口和肛門功能恢復的一種較好的方法，在做提肛運動過程中，肌肉的間接性收縮起到“泵”的作用，改善盆腔的血液迴圈，緩解肛門括約肌，增強其收縮能力。患肛裂的病人主要由於肛門括約肌痙攣引起的劇烈疼痛，使裂口難以癒合。相反，如果肛門括約肌過於鬆弛，對痔核和直腸黏膜的支援力不夠，就會導致痔核脫出和脫肛。肛門疾病術後的人，因肛門括約肌多有不同程度的損傷，此時有效的肛門功能鍛鍊，可以改善區域性的血液迴圈，減少痔靜脈的淤血擴張，增強肛門直腸區域性的抗病力，促進傷口癒合，以避免和減少肛門疾病的復發。

相信通過上述為大家作出的解釋，廣大朋友們對提肛是否能夠提高性功能的這個疑問，心中已經有了更深刻的瞭解和認知。當然我想告訴大家的是，當一些男性朋友因為不當的生活習慣而出現的性功能障礙的問題時，千萬不要因此而感到自卑和孤僻，而要立刻到正規醫院接受醫生的檢查和治療。