膝蓋外側疼痛的原因有哪三種呢？

隨著年齡的增長，人體各項機能都會出現下降趨勢，對於一些中老年人身體出現一些疼痛是非常常見的一些現象，有很多人總是說自己膝蓋外側疼痛，一般來說，膝蓋外側疼痛的原因有三種，下面就讓小編詳細給大家分析一下膝蓋外側疼痛的原因究竟有哪3種吧！

1、脂肪墊勞損

脂肪墊充填於膝關節前部的間隙，有加強關節穩定和減少摩擦的作用。脂肪墊勞損的發病原因可能是由於外傷或者是長期摩擦引起脂肪墊充血、肥厚併發生炎症，與髕韌帶發生粘連，從而使膝關節活動受限。這種損傷多發生於經常步行、登山或者蹲起運動較頻繁的30歲以上人群。患者會覺得膝關節疼痛，完全伸直時疼痛加重，但關節活動並不受到限制。勞累後症狀明顯。

2、膝關節創傷性滑膜炎

膝關節滑膜是組成膝關節的主要結構之一。滑膜細胞分泌滑液，可以保持關節軟骨面的滑潤，增加關節活動範圍。由於外傷或過度勞損等因素損傷滑膜，會產生大量積液，使關節內壓力增高，如不及時消除，則很容易引起關節粘連，影響正常活動。患者會感覺膝關節疼痛、腫脹、壓痛，滑膜有摩擦發澀的聲響。疼痛最明顯的特點是當膝關節主動極度伸直時，特別是有一定阻力地做伸膝運動時，髕骨下部疼痛會加劇，被動極度屈曲時疼痛也明顯加重。

3、膝關節骨性關節炎

這種病症多見於中老年，女性居多。超重負荷是致病的主要原因。膝關節會腫脹而疼痛，有時活動關節會有摩擦音。膝部可能出現內翻畸形並伴有內側疼痛。

看了上面的介紹，我們可以知道，導致膝蓋外側疼痛的原因，主要是因為脂肪墊勞損，膝關節創傷性滑膜炎，關節炎等等，當出現膝蓋外側疼痛的時候，最好及時到醫院進行詳細的檢查，查明導致疼痛的原因，對症治療比較好，在平時一定要注意對膝蓋的保暖，不要著涼，以免加重病症。