腳後乾裂應該怎麼辦？

腳後跟和手是最容易乾裂的兩個部位，特別是腳後跟。冬季的時候天氣比較寒冷，空氣比較乾燥，不注意手腳的面板的保養，就很容易出現腳後跟乾裂的現象。引起腳後跟乾裂的原因主要是面板缺水、面板乾燥或者是真菌感染引起的。所以進行腳後跟的保養是很有必要的。下面我們就來介紹一些可以治療腳後跟乾裂的方法。

1.防治冬季手腳乾裂：先用溫水將腳洗淨擦乾，然後用“創可貼”止血膠布對準裂口貼上，數天後即可見效。

2.芥末治腳裂口：用40攝氏度左右的溫水洗腳，泡10分鐘左右，然後擦乾；用溫水調好芥末，漿糊狀，不要太稀，用手抹在患處；穿上襪子，以保清潔；第二天再用溫水洗腳，再抹，2－3次即愈。

3.用醋治療手腳裂：買一斤醋，放在鐵鍋裡煮，開鍋後五分鐘，把醋倒在盆裡，待溫後把手腳泡在醋裡10分鐘，每天泡兩三次，7天一療程。

4.剩茶水可治手足裂：在睡覺前用熱茶水泡洗手足約十分鐘，堅持一週有效。

5.維生素E可治手腳乾裂：把維生素E丸，用針扎一個眼，把油擠患處塗抹（一個丸可用多次），效果好。

6.用蜂蜜揉搓可治手皸裂：每日早飯後，雙手洗淨擦乾，將蜂蜜塗於手心手背指甲縫，並用小毛巾揉搓5－10分鐘，晚間睡覺前洗完手，再用上述辦法雙手塗蜂蜜揉搓一次。

7.棗糊可治手腳裂：方法是把數枚大棗去掉皮核，溫水洗淨後，加水煮成糊狀，像抹臉油一樣，塗抹於裂口處，輕的一般2－3次即愈。

8.香蕉皮治面板皸裂：選熟透的、皮發黑的香蕉一個，放火爐旁烤熱、塗於患處皸裂面板很快癒合。

9.蘋果皮治足跟乾裂：用削蘋果剩下的果皮搓擦足跟患病處，效果好。

上文中介紹了一些可以治療腳後跟乾裂的方法，除了這些方法以外，我們還要堅持腳後跟的保養。每天堅持用熱水泡腳，對身體是特別有好處的，可以在泡腳水中新增一些中藥或者精油類的物質，可以保持腳後跟的油脂，洗完澡後，可以使用補水潤肺的身體乳，塗抹全身，特別是腳後跟。