腰間盤突出疼痛怎麼辦啊？

親戚得這個病已經很多年了，今年親戚得這個病已經有很多年了，今年突然加重 ，都不能下地了，做兒女的看著心痛，各種方法沒少試，有的可以止止痛，有的一點也不管用。老人年齡大了，不想讓他做手術，不想讓老人在受苦了，決定在飲食上注意一些。

腰間盤突出患者的飲食要注意，例如，多攝取鈣質，以及維生素B、維生素E以及蛋白質。鈣含量多的食品有：魚、牛奶、酸奶、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。維生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、濃綠蔬菜。

維生素E有擴張血管、促進血流、消除肌肉緊張的作用，用藥緩解疼痛。維生素E含量多的食品：鱔魚、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。或者是多食含蛋白質的食物。這是由於蛋白質是形成肌肉、韌帶、骨不可缺少的營養素。蛋白質含量多的食品有：豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚類、貝類、乾酪、雞蛋、大豆、大豆製品。或者是吃些中藥，如穿山龍75克，川草烏20克，威靈仙15克，將上藥加水500毫升，煮成250毫升，再加水250毫升，煮成125毫升，將先後煮好的藥水放入煲內，再加小公雞1只去腸雜，同煮熟，臨食時加酒適量(五加皮酒或當歸酒更好)連肉及湯，分2次，服完。適用於寒溼型腰痛，有滋養強壯作用。

腰間盤突出給患者日常的生活帶來的危害是特別嚴重，得了這種病要及時的醫治，尤其是老年人，做兒女的，要經常帶老人去醫院不定期的去檢查身體，避免不及時治療而帶來彈簧等更嚴重的問題。