肚子每天脹氣放屁是怎麼回事呢？

大部分人平時可能都會經歷過肚子脹氣，而且想要放屁的現象，如果你在外面的話可能會覺得很尷尬，而且還不知道應該怎麼辦，那麼你就一定要知道你為什麼會有肚子脹氣以及想要放屁的現象，並且要知道怎麼樣去調理，這樣才能夠讓你儘快的好起來，而且還不會耽誤你的生活。

氣與脹痛，是腸胃毛病中相當常見的，有時你只要做作運動、走走路即可，有時卻痛得讓你在床上打滾，而且只要是腹部的疼痛，症狀上經常大同小異，常讓人摸不著頭緒，不知是潰瘍還是吃壞肚子。

腹部脹氣最明顯的症狀就是：當扣診時腹部呈現空心的聲音。(當然這部份就需要靠醫生來診斷了)

當空氣進入體內，人體本能會有打嗝或是放屁的反應，來排出多餘的氣體，一般來說成年人每天都會排氣約10-18次，若有異常不管是排氣的次數太多或是沒有排氣，都會造成異常的脹氣。

如果有想排氣的感覺，不要憋著，可以暫時迴避一下人群，一定要釋放出來，好讓腸胃紓解一下壓力。

若是腹脹難消時，可以使用薄荷油塗抹肚臍周圍的部位，來消除腹部的脹氣。

1、喝一點薄荷茶、柑橘茶來緩和腸胃的脹氣。

2、做一個簡單的動作

將身體平躺，膝蓋彎曲，用雙手環抱住小腿，儘量將大腿貼近肚子。這個動作可以有效的幫助排氣，防止胃中的氣體堆積，平時每晚睡前都可以做一次可以保護腸胃。

3、喝醋

用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時啜飲，有助消化。也可以早晨起床時先喝一杯檸檬水，它也有治療及清血的作用。

關於肚子脹氣總是想放屁的原因是很多的，不管是什麼原因你都要及時的調理，這樣才能夠對身體好，而且總是想要放屁的話肯定會影響到你正常的工作，可能還會對你的形象有影響，相信你也不希望那樣的事情發生，所以你一定要引起重視。