足療時間過長的危害

足療按摩技師是有效的幫助，我們促進血液迴圈緩解足部血液， 保證我們身體健康的一種方式，而且現在越來越多的人都享受足療給他們帶來的保健功效，但是越需要注意的是足療的時間長短問題也不能夠忽視，因為如果是時間太長的話，那麼也會影響到自己的健康，所以希望大家對於這個問題應該更加重視。

足療雖然可以給我們帶來保健功效，但那絕對是建立在比較科學，健康的基礎上的如果我們違背了足療的原則，長時間到足療的話，那麼可能給我們的身體健康都會帶來不利的影響。

足療、按摩、泡熱水澡，都是現代人放鬆的方式。但這些看似輕鬆、愜意的享受，有時卻對男性“那活兒”有不利影響。足浴的時候，由於足部血管受熱擴張，使頭部血液供應量減少，患者可能會出現頭暈的症狀。這時候可以暫停足浴，讓患者平臥片刻後，症狀就可以消失。也可給患者冷水洗腳，使足部血管收縮，以緩解症狀。

足療時間過長的危害 易致男性遺精

有材料顯示，長時間做足療、洗熱水澡、晚上睡覺蓋被子太厚太重，都可能導致遺精。就拿足療來說，它能促進血液迴圈、疏通經絡氣血、對調節神經系統有益。但時間過長、頻率過高，會使大腦皮層存在一個持續性興奮灶，使相關一系列神經也過度活躍，從而導致遺精。由於男性在睡眠過程中經常會出現不自主勃起，晚上睡覺蓋被子太厚太重，也會加重對陰莖的刺激，從而導致遺精。經常泡熱水澡還會使睪丸處於一種高溫環境，對生理功能非常不利。

一些日常生活中的小細節，也會對遺精造成影響。如性愛太頻太密，自慰過頻，晚餐吃得太飽，吃太多的辛辣食物，內褲過緊，包皮過長，坐的時間太久，思慮過度，都可能“催生”遺精。

從傳統中醫理論來說，不正常遺精是腎虛不藏精、精關不固所致。長此以往，會導致心、肝、脾、腎等臟腑功能失調。其中，腎主封藏，收納五臟六腑的精氣，長期頻繁遺精會耗精傷腎，對男性健康不利。但單純從現代醫學看，精液裡的營養物質相對較少，對男性生理健康的影響有限，但對心理會造成沉重的負擔。

希望通過以上的介紹之後，大家能夠更加重視這些問題健康科學的足療，才可以給我們的身體帶來保健作用，否則不僅不能夠起到保健功效還可能會給我們的健康帶來更加不利的傷害，這絕對是不提倡的一種足療方法。