腰肌勞損可以用紅花油嗎？

隨著工作壓力的增大，不管是長期坐辦公室的白領，還是站立在三尺講臺的教師，又或者是長期做著搬運工作的工人，他們身上呢都會或多或少的出現腰痠悲痛的症狀，嚴重的呢則會出現腰肌勞損。大多數人都會選擇塗抹紅花油來減輕痛苦。可是腰肌勞損到底可以用紅花油嗎？下面就讓小編來告訴你。

腰肌勞損又稱功能性腰痛，慢性下腰損傷，腰臀肌筋膜炎，腰骶部勞損。在醫院屬於外科，骨科，常見的發病部位就是腰。

常見的腰肌勞損勞損病因有以下幾個：

1.急性腰扭傷後及長期反覆的腰肌勞損。

2.治療不及時、處理方法不當。

3.長期反覆的過度腰部運動及過度負荷，如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌長期處於高張力狀態，久而久之可導致慢性腰肌勞損。

4.慢性腰肌勞損與氣候、環境條件也有一定關係，氣溫過低或溼度太大都可促發或加重腰肌勞損。

而常見的病狀表現為腰部痠痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。勞累時加重，休息時減輕；適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。.不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。.腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數患者腰部活動稍受限。

用紅花油塗抹起到活血通絡得作用，一般需要硬板床休息一週左右時間，而且不能活動太多，更不能彎腰負重得活動，如果反覆發作可以導致椎間盤突出的問題，塗抹藥物之後需要口服雲南白藥膠囊治療！如果上班得時間不能久坐適當得活動按摩治療。

輕微的腰肌勞損可以用紅花油塗抹來減輕疼痛，但是如果病情嚴重的話，小編還是建議去醫院做個詳細檢查。最重要的是呢就是注意休息，身體才是革命的本錢。在閒暇之餘，適當的多做一點運動，是藥三分毒，運動就是沒有毒的藥。如果沒有專門的時間來運動，那麼隔一段時間就進行三五分鐘的休息也是不錯的選擇。