肚子脹氣老是放屁怎麼回事？

我們每一個人都是需要放屁的，如果不放屁腸胃當中的氣體根本無法排出，就會引起胃痛等不舒服的感覺。畢竟我們吃飯的時候可能空氣會進入到胃部也或者是吃的食物會產氣，總之，放屁是一種很正常的行為。但是，有一些人放屁非常頻繁，甚至幾秒鐘一個，這就不正常了。這是怎麼回事呢？

放屁多怎麼治療和調養？

研究表明，正常人每天大約要放屁10到15次。屁多的人消化機能不正常。有的人每天甚至每小時放幾十個屁，並不是憋不住屁或者缺乏公德。

放屁多在中醫裡叫“疾”，如果不及時治療，“疾”就會自行發展成“病”，也就是腸炎等腸道疾病。

每一個放屁多的資深人士都吃過消化不良的藥、順氣的藥、調理菌群的藥、腸炎藥等，不但沒有療效，而且給本來就脆弱和不正常的消化機能帶來負擔。確實聽到過名老中醫承認治不了放屁多。湖南懷化一小夥日放百屁，稱“生不如死”。四處求醫，看遍中醫西醫，光檢查費花了10多萬元，依然沒治。

只要經過大醫院檢查確認排除腸炎、腸癌，就需要自我調養和食療，才能擺脫放屁多的尷尬和困擾。

治放屁多的實踐證明，越早治，越容易修復。時間拖的越久，每天放屁次數越多，越難以復原。儘早治是正確的選擇。

一、喝薏米仁紅豆粥

薏米仁紅豆粥治療脾虛溼盛，可以排除腸胃中的溼毒，健脾，滲溼，止瀉，排膿，改變腸道被溼毒主導的病狀。還可以幫助排便、減輕體重，以及滋潤肌膚。

喝薏米仁紅豆粥的目的是排出腸道的溼毒，使腸道達到祛屁植物原素起效的環境。

薏米仁紅豆粥是養生大法，放屁多患者需要長期堅持每天晚飯食用。

製作方法：一是紅豆薏仁分別洗淨，提前浸泡幾小時;二是鍋中加足夠的水，將泡過的紅豆薏仁一起倒入鍋中，記得水要一次加足，中途不要再加水了;三是大火燒開轉小火慢慢煮，煮到食材煮爛開了花即可。

最快捷的辦法是用電高壓鍋，把洗淨的紅豆和薏米仁放入鍋中加水，把定時調到最大(30分鐘)，一次搞定。

二、早晚按摩肚子

每天早晚平臥床上，去衣袒腹，天冷可蓋上被子，雙手五指併攏，從肚臍眼為圓心，先用左手的指腹和掌根，按逆時針方向按摩81次;再用右手按順時針方向按摩81次。最後又用左手按逆時針方向按摩100次。

這是健脾健胃的妙法。有人單用此手法，在三個月內就能治好10多年的老胃病。平時偶有食滯或一般腸胃不適。用此手法就能立竿見影。

此法以逆時針方向為補，順時針方向為瀉。上面說的左―右―左的順序為補法。適用於年老體虛，大便常年稀爛，小便清長的人習練。

大部分情況下，如果放屁比較頻繁，那麼可能就是消化不良，或者是大便乾結導致的，這種情況下就需要對腸胃進行調理，讓腸胃有充足的時間休息。此外，平時應該多注意體育鍛煉，身體強壯的話，什麼毛病都不可能找上門來。