畏寒怕冷痰多溼重要怎麼辦？

我們當中的許多朋友都會有這樣的體質，在冬季的時候非常的怕寒怕冷，甚至要穿好多條褲子和衣服才能保暖，而與此同時，也非常容易感冒。感冒的時候往往多痰。那麼，這種情況是屬於什麼樣的疾病呢？又或者說在中醫上又有怎麼樣的診斷結果嗎？小編今天就這種現象大家來討論。

解除手腳冰涼幾個關鍵

如果是疾病原因引起的，自然需要先治療疾病。對於非疾病原因的手腳冰涼，要從日常生活各方面來著手，快快開始運動、食療、吃藥膳、泡澡、按摩然會四肢溫暖、面色紅潤。保麗“凍”人要不得。要特別注意腿、腳的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和。不要穿太緊的衣服，因為衣服過緊會阻礙血液迴圈。晚上睡覺前，記得泡腳，腳熱了更容易入睡。

姜榨汁，鮮肉切片下鍋煎至分熟，薑汁下鍋，加半碗黃酒，與少許清水(口味因人而議怕辣就多加不怕就少加)蓋上蓋子等開鍋後加入鮮雞蛋(打碎拌好的)蓋鍋蓋，開鍋後加入紅糖(多少因各人口味決定，在加雞蛋時也可加入)即可。作用，驅寒，暖身，暖胃養胃，對身體寒冷者有一定療效。而且對貧血的人也有改善，非常適合女性的飲品。長飲絕對可以改善冬天怕寒冷的人的身體素質。祕方哦！很管用的。每天可以泡腳，用比較燙的水，泡腳盆最好和膝蓋一般高，每天堅持分鐘，可以改善這個問題，我也是畏寒，手腳冰冷，現在在堅持泡腳，效果還不錯，以前我不流汗的，泡完腳之後手心裡都會流汗，

這種狀況其實並不難調理，知道了病因我們就可以很好的採取治療措施，這種情況多半不是因為生理上的疾病，往往是由於我們的內分泌失調，脾胃不和所導致的。小編建議，在日常生活中，除了藥物的服用，還要搭配合理的飲食和作息，才能更好的幫助自己康復。