抑鬱症治療最佳辦法有哪些

抑鬱症如果長期得不到治療，那麼抑鬱症就會發展成很嚴重的精神病，所以對於很多的抑鬱症患者，那麼千萬不要忽視了這種疾病，要全面瞭解一下抑鬱症治療最佳的辦法有哪些？這樣才能通過治療讓自己康復，下面內容就作了具體介紹，你可以充分了解一下。

治療理念

抑鬱症的產生，看似伴隨很多軀體症狀，如心悸、胸悶、中上腹不適、氣短、出汗、消瘦、睡眠紊亂、乏力或精力減退、食慾下降、性功能減退、體重下降、便祕、全身疼痛不適等，這些症狀從醫學角度來看，似乎都能找到“對症下藥”的良方，而病人也的確服用了大量的藥物，有的甚至久病成醫，對抗抑鬱藥物瞭如指掌。但是，長期服藥後病情似乎並沒有好轉，有的卻反而對藥物漸漸形成依賴性，更嚴重的甚至損害了身體的健康。造成這種結果的主要原因在於，過分誇大對軀體症狀的治療與消除，而忽視了造成抑鬱障礙的心理因素——即病人潛在的有缺陷的認知方式，這種根深蒂固的消極心理障礙，往往影響抑鬱症的產生、維持和發展。而藥物治療並不能從根本上改變患者的狀況。抑鬱症正確的的治療理念，找到產生抑鬱症的心理根源，並引導患者改變消極的認知模式，才能真正為他們解除病痛提供幫助。

物理療法

物理治療 (Physiotherapy或Physical Therapy)是以一種預防、治療、及處理因疾病或傷害所帶來的動作問題的醫療專業。主要是藉著自然界中的物理因子(聲光水冷電熱力)、運用人體生理學原理法則等，針對人體區域性或全身性的功能障礙或病變，施予適當的非侵入性、非藥物性治療來處理患者身體不適和病痛治療方式，使其儘可能地恢復其原有的生理功能。 常見的有磁場療法、替代性療法、實驗療法、反射療法、運動療法等。

磁場療法

磁場療法(magnetotherapy)，以磁場作用於人體治療疾病的方法。磁場影響人體電流分佈、荷電微粒的運動、膜系統的通透性和生物高分子的磁矩取向等，使組織細胞的生理、生化過程改變，產生鎮靜、安眠、消腫、促進血液及淋巴迴圈等作用，常用的磁石是釹鐵硼磁礦石。鎮痛安眠枕主要採用的就是釹鐵硼磁礦石，它採用高科技生物磁療和遠紅外線雙效治療原理，由永磁體(釹鐵硼磁礦石)和紅外線襯墊兩部分構成的醫療器械產品，它利用釹鐵硼高科技生物磁場及奈米遠紅外線的雙重作用，起到活血、鎮痛、鎮靜、催眠和消除焦慮等的作用，具有作用速度快、安全、方便使用的優勢。可有效的用於抑鬱症的治療。

以上就具體介紹了抑鬱症最佳的治療方法，所以在充分了解後，對於很多抑鬱症患者，為了不讓自己的抑鬱症繼續發展，危害到自己的正常生活，那麼必須要通過以上介紹的最佳治療方法，通過全面的治療，讓自己抑鬱症通過治療儘快的康復。