高血脂應該怎麼辦

高血脂從其字面理解來說就是血脂高出了正常值很多，其實，高血脂在如今看來是一系列疾病的代表，畢竟血脂高是容易引起冠心病、動脈粥樣硬化的主要原因。在醫學上，高血脂分成很多種，不過，不論是哪一種高血脂，都應該及時的治療，否則病情就會越來越嚴重。那麼，高血脂應該怎麼辦呢？

高血脂西醫治療：

應堅持長期綜合治療，強調以控制飲食及體育鍛煉為主，效果不理想才佐以藥物治療。繼發性者(如糖尿病、甲減)，應積極治療原發病。

一、飲食、運動治療：

目的是降低血漿膽固醇，保持均衡營養。運動和降低體重除有利於降低膽固醇外，還可使甘油三酯和高血壓降低，增加HDL膽固醇。

二、藥物治療：

經飲食及體育鍛煉治療後，如仍存在下列情況之一者，應考慮用藥物治療：①無其他危險因子，LDL膽固醇≥4.9mmol/L(190mg/dl);②有2個危險因子(例如吸菸、高血壓、HDL膽固醇低、早年發生冠心病家族史等)，LDL膽固醇≥4.1mmol/L(160mg/dl);③甘油三酯≥5.5mmol/L(500mg/dl)。35歲以下男性或絕經期前婦女，如無其他危險因子，可暫緩藥物治療。降脂藥物主要有：

(一)膽酸結合樹脂 如考來烯胺(cholestyramine)，每次口服4～5g，3次/d，考來替泊(colestipol)，每次4～5g，3次/d。用藥期間宜定期作血常規、肝功能和血電解質檢查。

(二)煙酸類(nicotinicacid，niacin)用於治療高膽固醇和高甘油三酯血癥同時存在者，開始0.1g，3次/d，以後根據血脂變化和耐受程度，增加至1～2g，3次/d，有面板潮紅、瘙癢、胃部不適、消化不良，血糖升高，血尿酸升高，消化性潰瘍等副作用，長期應用要注意檢查肝功能。阿西莫司(acipimox)，每晚睡前服250～500mg，如病情需要可在早餐時加服250mg。

(三)苯氧芳酸(fibrate)類，氯貝特(clofibrate)，每次口服0.5g，3次/d。

高血脂中醫治療：

1、消脂減肥茶：生首烏、生山楂、草決明、冬瓜皮、烏龍茶。先將首烏等四味共煎，去渣，以其湯液沖泡烏龍茶，代茶飲用，每日1劑。連續飲用二月為一療程，一般服用3～5療程。此方有降脂、活血、降壓、利水等功用。

2、決明子海帶湯：草決明、海帶。水煎濾藥除渣，吃海帶飲湯，每日1次，一月為一療程，一般服用1～3療程，此方有祛脂降壓作用，適用於高血脂、高血壓、冠心病或肥胖病人食用。

3、首烏片：每次口服5片，一日3次，連服2～4個月。本藥的降脂作用，主要機理是滋補肝腎，調整人體陰陽平衡。有關實驗研究表明，首烏含大黃根酸，能促進腸道運動，阻止或減少脂類在腸道吸收，因而血脂下降。

很多人都因為大量飲茶以及大量抽菸喝酒而引起高血脂，所以，在平時，大家應該及時的戒菸酒，少喝茶，這樣就可以起到防治高血脂的作用。此外，在日常飲食上，需要人們注意的就是要追求低脂肪低膽固醇的飲食，這樣也可以起到一定的預防以及治療高血脂的作用。