晚上睡覺總是腳熱是怎麼回事

睡覺的時候腳總是發熱，在中醫上來說是疳積脾虛和血虛陰虧的問題，這些患者要注意補充足夠的營養物質，多晒太陽，多到戶外呼吸新鮮的空氣，幫助我們促進體質恢復。

1、疳積脾虛，手足心發熱 其原因一是飲食不節，即有的飲食無度，食不定時，常吃零食，長期下去可損傷脾胃功能，引起運化失常，形成積滯，積滯日久，水谷精微無能吸收，形成疳積而發熱。 二是患其它疾病後，如吐瀉，痢疾、寄生蟲病等治療不當，遷延日久，損傷氣血，導致營養不良而形成疳積發熱。這部分常見為手足心發熱，面黃肌瘦，毛髮乾枯，腹部脹大，食慾不佳，常食異物，夜睡不寧，大便較稀，有不消化食物，小便黃濁如米泔。

2、血虛陰虧，手足發熱 其原因多由於平素體質虛弱，或大病、熱病後，失於調理，陰血耗傷，正氣尚未恢復而致。這部分常表現為手足心發熱，形體消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鳴，口乾舌燥，午後潮熱，顴紅盜汗，小便頻數，大便祕結。 手足心發熱，以疳積脾虛引起的多見，絕大多數是3歲以下的嬰幼兒。

3、在藥物治療的同時，還要注意補充一定數量的富有營養的食品，多晒太陽，呼吸新鮮空氣，以促進體質的恢復。