秋天怎麼樣補水呢

不少有愛美之心的女性，在秋天總會有這樣的困擾，面板缺水特嚴重，就算使用再多的保溼產品作用也不大，秋天只要一出門水分直接見風死。但是我們每天必須出門，在外面我們都想要擁有比別人更水潤有彈性的肌膚。那麼，臉部面板在秋天怎麼樣補水可以持續一整天，我們蒐集了不少方法可以提供給大家借鑑。

補水方法一：多喝水

保溼的重點在於隨時補充水分，如果無法在白天持續保溼，就得把握夜間加強保溼。補水方法二：隨身攜帶保溼噴霧

想要讓肌膚時刻在喝水，最好的補水辦法就是隨身攜帶保溼噴霧。選擇適合自己膚質的保溼噴霧，也可以自制保溼噴霧，自制保溼噴霧就是將保溼效果好的水果榨成汁，多加入一些水進行稀釋，然後，裝入小瓶子當中，隨時隨地拿出來噴一噴，為肌膚保溼鎖水的效果相當好哦！

補水方法三：純淨水保溼法

如果你忘記帶保溼噴霧，還有最簡單方便的補水方法就是在喝水時，用手拍打一些水於臉上，可以隨時隨地進行，這樣肌膚就不會缺水。

補水方法四：果蔬補水法

果蔬不僅可以食用來為身體補充營養，而且還是最營養健康的為肌膚補水保溼的好選擇。美眉們可以平時多吃一些水果和蔬菜，例如黃瓜、蘋果、葡萄、櫻桃等等。

臉部面板在秋天怎麼樣補水最好，除了上面分享給大家的四種方法外，還有一種就是為臉部面板補充維生素，沒錯就是維生素面霜保溼法，這樣會使更加滋潤有光澤。不同的人有不同的補水選擇，本人最推薦的補水方法是果蔬補水法，將水果榨汁直接喝不僅可以補充維生素，也可以起到補水、減肥的功效。