上班族如何護理肌膚

上班族如何護理肌膚

大家知道關於上班族如何護理肌膚嗎？很多在辦公室上班的人，基本上每天都要呆在辦公室裡，所以每天都需要對著空調。但是吹多了空調也是對面板不好的。所以，下面小編分享關於上班族如何護理肌膚。

　　上班族如何護理肌膚1

徹底清潔肌膚

不管你的防護工作做的有多好，輻射還是會無孔不入的，所以在結束了一天的工作之後回到家首先要做的就是徹底清潔肌膚。最好使用溫水潔面，潔面產品也要選擇相對溫和一些的。因為肌膚在結束了一天的輻射後已經經不起任何強烈的傷害了。

夜間肌膚護理

夜間護理最好是在十點以前結束，因為十一點到凌晨兩點是肌膚最為活躍的時間。首先給自己來一個放鬆的淋浴;之後再次清潔面部，為之補充營養。定期去角質(一週一次即可)。接著，你可以一邊花上半個小時做一次深層保溼面膜，一邊舒適地呷一口加過兩片檸檬的紅茶，隨手翻翻喜愛的時尚雜誌。洗盡面膜後，用潔膚棉沾上爽膚水仔細的塗抹在面部，最容易老化的頸部也不能忘記噢。

多吃水果多喝綠茶

水果不僅能為肌膚補充豐盈的水分，還能為肌膚注入大量的維生素C，為在電腦前的乾燥肌膚補充營養。綠茶不但能消除電腦輻射的危害，而且綠茶本身還具有抗氧化去黃氣的功效，能有效改變臉色暗黃的膚質，讓你既美顏又健康。

隔離最重要

就像隔離病毒一樣，面板要想免收輻射的侵襲也要做好百分百的隔離工作。首先要做的`就是塗抹隔離霜，阻截靜電、灰塵及輻射對肌膚造成的進一步傷害。如果你是早上潔面後進行的這項工作，建議MM們在上網前不妨再做一次防護，塗上護膚乳液，再加一層淡粉，以增加面板的抵抗力。

增強肌膚抗輻射能力

雖然目前市面上並沒有增強抗輻射能力的護膚品，但這並不意味著MM們對這點無能為力。經研究發現，紅石榴水可以清除肌膚內的自由基，起到抗輻射的作用。因此在潔面後適當給肌膚加加餐，塗抹些石榴水就能相應增強肌膚抗輻射的能力。

　　上班族如何護理肌膚2

上班族護膚常識

Step1 首先要做的是潔面，清除夜間新陳代謝堆積的老廢角質

這一步做好了，才能“打通”毛孔，使面板更好吸收保養品。對於面板狀況較好的人，清水+毛巾即可，而角質、油脂分泌較多的面板則可以選擇清爽保溼、含有水楊酸的潔面產品進行清潔。如果前夜做了很好的夜間護理，早上起來發現面板上有一層薄膜，乾性面板可用溫水洗臉，留住這層保護膜;油性面板卻必須用弱酸性潔面產品將這層“油膜”洗掉，以免堵塞毛孔。

Step2 潔面完畢，則輪到了四季不變的補水、保溼程式

春季適合選用含有透明質酸、海藻等植物提取成分的快速、強力補水產品，可以先用手往臉上拍化妝水，鎮定肌膚，再抹一層面霜。但也需注意，晨間不僅要補水，還需鎖水，否則肌膚剛喝下去的水一出門就會流失大半，所以可儘量挑選含有甘油、杏仁油等鎖水成分的產品。

Step3 接下來則是其他細分功能保養

有斑的用淡斑精華、要美白的可以適當塗抹美白麵霜不過總的來說，晨間美白並無太大必要，因美白的關鍵在於防晒，對於即將暴露於陽光下一天的肌膚來說，將清晨寶貴的時間用來做防晒、隔離更加重要。而晨間護膚與夜間最顯著的不同即是防晒、隔離。一般來說，春季使用SPF30-35，PA值兩個+及以上的防晒產品即可。

Step4 清晨寶貴時間用來做防晒、隔離更重要

至於BB霜，嚴格意義來說屬於底妝產品，防晒作用並不顯著，所以建議在防晒霜之後使用，並且應以“輕拍”手法而非塗抹上臉，以免將之前的防晒品抹掉。而隔離霜更多起到修正膚色、隔離彩妝的作用，防晒、阻隔外界環境傷害的能力極其有限。