人流後能吃西洋參嗎

人流之後女性的一個身體恢復以及營養補充問題，應該格外的注重，因為人流會給女性的身體造成一定的損傷，而人流之後是否可以吃西洋參的問題，女性朋友是需要注意瞭解的，因為西洋參本身作為一種滋補保健品，大家需要做到正確的利用，從而更好的幫助我們調理身體。

可以

人流後的飲食對於患者今後的恢復有著相當重要的作用，因此女性人流後的飲食要相當注意。

食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。

不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。

注意事項

1、人流後不能吃熱性，如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。

油炸的飲食會加重口乾、便祕等症狀。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經量。

2、人流後不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等，在人流後胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良。

限制脂肪攝入。

因人工流產後，完全休息，高脂肪食物，會降低食慾減少蛋白、糖類、維生素的攝人，也易致胖。

人流之後女性可以吃西洋參，因為西洋參具有很好的補血，補氣的功效，但同時其它的營養食物也不可缺少，應該做到各種食物營養均衡，這樣才能夠加快身體的恢復，減少各種不利的危害，而人流之後飲食原則問題應該注意，減少吃那些熱性或者辛辣刺激性的食物。