三伏天坐月子要注意什麼

生育寶寶後，按照中國人的習俗，是要坐月子的，那麼三伏天坐月子要注意什麼？女性朋友剛生育寶寶後，身體是比較虛弱的，一定要做好月子，才能避免留下“月子病”，要注意平時不要用涼水洗臉、洗手、洗腳等，不要吃生、涼、辣之物，我們來詳細的看下吧。

1．夏天以母乳餵養最為有利。

母乳營養好、易消化，而且還含有能抵抗細菌和病毒的各種抗體和能溶解微生物的溶菌酶。如果母乳不夠或母親患傳染病而不能餵奶，必須人工餵養時，所吃的牛奶和奶瓶、奶嘴等用具要煮沸消毒。過夜牛奶一定要重新燒開再吃。奶粉應現配、現燒、現吃。夏天氣溫高，兩次餵奶之間一定要多喂水。

2．新生兒面板柔嫩，防禦功能差，要注意護理。

夏天孩子出汗多，面板上一些代謝物聚積得多，容易堵塞汗腺和皮脂腺的開口而生痱子，所以每天要用溫水洗澡1～2次，洗後用幹軟毛巾擦乾面板，在皺褶處，如頸周、腋下、大腿內側等處，撲些爽身粉及嬰兒痱子粉。尿布要勤洗勤換。大便後用溫水洗淨，再塗些鞣酸油膏或爽身粉，以免發生臀紅。

3．新生兒體溫調節中樞發育尚未完善。

夏天室溫高，孩子容易發熱，要注意通風，但要避免涼風直吹孩子身上。衣服宜單薄，不要包“蠟燭包”。如果睡席子，席子上最好鋪上一層薄墊子，以免擦破面板，席子和墊子要經常洗換。

上述關於三伏天坐月子的注意事項的介紹，希望能夠幫到女性朋友，也希望女性朋友在坐月子期間，能夠保持樂觀的態度，做到心胸開闊，坐月子期間不要過多的活動，也不要久站、久坐，不然會造成過度勞累，會留下病根的。