孕婦缺乏維生素C對胎兒有什麼危害？怎麼判斷孕婦是否缺維生素C

孕婦缺乏維生素c有可能會導致胎兒皮下出血，增加敗血病的風險。所以孕媽媽在懷孕期間應該合理飲食，保證身體營養需求，那麼，孕婦缺乏維生素C對胎兒有什麼危害？怎麼判斷孕婦是否缺維生素C呢？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！

本文目錄

1、孕婦缺乏維生素C對胎兒有什麼危害？

2、怎麼判斷孕婦是否缺維生素C

3、孕婦補充維生素C要注意什麼事項

孕婦缺乏維生素C對胎兒有什麼危害？

1、影響胎兒生殖細胞

母體孕期缺乏維生素C會導致雌性胎兒生殖細胞減數分裂的起始和發展出現相當大的缺陷，尤其是女寶寶，其長大後生育能力可能會下降。

2、影響胎兒智力

維生素C含量跟智力的發展也有一定的關係，若是孕婦缺乏維生素C嚴重，可能會引起寶寶大腦發育不良，嚴重的話有可能會引起腦功能發生紊亂的情況。

3、流產

孕媽媽早期缺乏維生素C，還有可能會引起胎膜早破的發生，甚至還有可能會引起流產的發生。

4、胎兒患有壞血病

維生素C對胎寶寶的造血系統健全和機體抵抗力的增強有促進作用，如果缺乏，則易患壞血病。

怎麼判斷孕婦是否缺維生素C

1、病症判斷

若身體缺乏維生素C，身體會出現一些不適表現，比如免疫力低下，面色發白，消化不良，情緒煩躁等，有這些情況的可懷疑是維生素C缺乏。

2、檢查確診

孕婦做血常規檢查時如果出現了紅蛋白偏低，也可以診斷有缺乏維生素c的現象。確診維生素C缺乏的最準確檢查就是微量元素的檢查了，它可明顯表示出來。

孕婦補充維生素C要注意什麼事項

1、放置太久的維生素C不要吃。有些孕婦會根據醫生的囑咐服用一些VC片劑。不過要注意暴露於空氣中或放在潮溼的地方，會使藥片變黃，影響藥效，甚至分解成有害物質，不可在服用。

2、黃瓜裡含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜或維生素C片中的維生素C。

3、服用維生素C藥片劑量不要過大，要遵從推薦量。長期過量服用維生素C可能體內生成大量草酸，成為腎臟草酸鹽結石的潛在危險。

4、維生素並不能治百病，不能毫無依據地亂補。