兒童睡覺不踏實的原因

兒童的身體健康是大家都非常關心的一件事情，兒童由於身體各器官還沒有完全發育，所以兒童的抗病能力和消化能力都沒有成年人那麼強，兒童容易出現這樣那樣的一些異常情況，我們建議廣大的家長朋友們要學習一些護理兒童的方法，有一些兒童會出現睡覺不踏實的情況，下文我們介紹一下兒童睡覺不踏實的原因。

生理原因

寶寶在三個月以前都是睡覺不踏實的，寶寶的大腦神經系統正在發育，而且需要很多的微量元素;這個原因只要通過補鈣的方法就可以解決;所以如果寶寶在三個月內，出現睡覺不踏實，易驚易醒等，通過補鈣是屢試不爽的方法;

物理原因

很多時候寶寶因為沒喲改好被子凍醒了或者因為蓋得太厚熱醒了，這種情況，只要媽媽在夜裡多起來看看寶寶就行了。

疾病原因

寶寶有時候肛門有蟲子，經常爬出來，導致瘙癢，會把寶寶弄醒;一般這種情況要在一歲以後了，只要把蟲子消滅了就可以了。

媽媽一定要注意寶寶的飲食問題，讓寶寶吃飽就行了，不要讓寶寶經常吃撐了，導致寶寶肚子漲和消化不良;四歲前寶寶還不能吃很多輔食，還是要以和母乳奶粉為主。

習慣原因

寶寶經常驚醒，媽媽也經常以為寶寶餓了，所以經常把乳頭給寶寶吃，這樣就會養成習慣，寶寶一不叼著東西，就睡不著，沒有安全感。所以媽媽們一定要在寶寶半夜哭的時候，能清楚寶寶什麼情況，要給寶寶養成一個好習慣。

其他原因

寶寶在睡覺前經常出現活動量大，過於興奮;寶寶睡前有憋尿、吃的太多;睡姿不舒服都會導致寶寶半夜哭鬧的，這個時候媽媽只要讓寶寶養成好的作息時間，給寶寶多把幾次尿或給寶寶擺正姿勢就可以了。

在上面的文章裡面我們介紹了大家都非常關心的一件事情，那就是兒童的身體健康了，我們建議廣大的家長朋友們在日常的生活中要好好保護兒童的身體，上文為我們詳細介紹了兒童睡覺不踏實的原因。