寶寶抱著睡覺放下就醒怎麼辦

現在每個家庭幾乎都是一個孩子，所以對於孩子的溺愛真的是特別的過度，所以有的時候寶寶睡覺都要抱著，其實這樣是一個很不好的習慣，就會導致，一放下就會醒，那麼寶寶抱著睡覺放下就醒怎麼辦呢？

1、一些臨睡前固定的儀式性活動，可以培養寶寶睡覺的情緒，達到催眠的作用。逐步讓寶寶瞭解和掌握就寢前的常規事情，如洗澡、刷牙、喝奶、講故事、唱催眠曲、互道晚安等，以此作為一種訊號，暗示即將入睡了。長此以往，寶寶會形成一定的動力定型，有助於寶寶儘快放棄不想睡覺的“執著”而進入預睡眠狀態。

2、有時寶寶不願意睡覺，是因為怕錯過好玩的事情。尤其是大家都在玩而單單要他去睡覺，很難讓寶寶“心悅誠服”。所以，要寶寶乖乖地上床，最好是全家一起配合，關電視、熄燈、輕聲細語、各自回房，還可以放些優雅的輕音樂或催眠曲，讓寶寶相信大家都要休息了，真的該睡覺了。

3、有時寶寶習慣讓爸爸媽媽陪著一段時間才能睡著，那麼爸媽中至少有一方應該陪寶寶“一起睡”。寶寶上床之前，可以先把寶寶抱在懷裡，輕輕地搖晃或親吻，父母的愛撫、身體的接觸，能最大限度地滿足寶寶的“面板飢餓”，也是放鬆寶寶情緒的有效做法。

4、白天不讓寶寶玩得過於興奮，對寶寶的教育應以鼓勵為主，嚴禁打罵與恐嚇，使寶寶心情愉快。看電視時間不要過長，不讓寶寶看過於緊張與激烈的武打及恐怖片。

寶寶抱著睡覺放下就醒怎麼辦？首先要養成寶寶獨立睡覺的習慣，這樣才不至於讓寶寶過分的依賴家人，還有就是要建立寶寶的獨立性，晚上儘量少讓寶寶去看一些電視，這樣會影響孩子的休息的質量。