1歲寶寶晚上不睡覺是為什麼

1歲寶寶晚上不睡覺是為什麼呢？寶寶到了晚上不喜歡睡覺是要注意的，媽媽要保證自己的寶寶有充足的睡眠時間，到了晚上還是要儘快入睡的，否則是會對寶寶的身體不利的，所以要讓自己的孩子建立規律的生物鐘，注意要讓自己的孩子多睡覺。

1歲寶寶晚上不睡覺是為什麼呢？

睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。

減少寶寶白天睡覺的時間。可與之玩耍，或將寶寶放置到光線充足的地方，使之不易入睡;每睡兩個小時將寶寶弄醒1次，醒來後不要急著餵奶，先跟他玩半小時。白天寶寶醒來後，可能會又哭又鬧，或者轉眼又睡著了，因此，寶寶醒來後一定不能讓他的視聽器官閒著，可以給他聽一段節奏輕快的音樂，在他耳邊搖響撥浪鼓，給他看五顏六色的玩具、氣球或圖片。而弄醒寶寶最好的辦法是拍或彈腳底板。但不要拍、抱或搖晃寶寶，否則他會很快又睡著了，而且容易養成一哭就要抱的壞習慣。到了晚上就儘量把光線調暗，環境安靜，使其舒適而能安睡。

佝僂病：由於缺乏維生素D致使鈣、磷代謝失調，血鈣降低，醫學上稱為低血鈣症。由於血鈣低使神經系統處於興奮狀態，孩子輕則表現為煩躁、哭鬧、磨人、發驚，重則可發生抽風。一旦發現孩子有這些症狀，就應當帶孩子到醫院檢查一下是否得了這種病，如果診斷明確就要及時進行治療，肌肉注射維生素D3，同時服用鈣劑。平時要讓孩子多晒太陽，因為紫外線可以使面板自動產生維生素D

1歲寶寶晚上不睡覺，晚上不睡覺是不行的，特別是對於小孩子來說，所以媽媽要想辦法哄自己的寶寶入睡，讓自己的寶寶有足夠的睡眠時間，這樣才能夠保證自己的寶寶的健康成長，讓寶寶的身體不受到影響。