懷孕可以吃純淨水嗎？懷孕吃什麼比較好

每個女人在懷孕之後總是充滿著喜悅和期待，所以也會格外的重視，那麼飲食作為生活中最重要的一部分就會引起重視，那麼純淨水在懷孕時能吃嗎，下面一起看一下。

純淨水指的是不含雜質的H2O。從學術角度講，純淨水又名高純水，是指化學純度極高的水，其主要應用在生物、 化學化工、冶金、宇航、電力等領域，但純淨水對水質純度要求相當高，所以一般應用最普遍的還是電子工業。

慎喝。純淨水經過純化處理後，鈣、鎂、鉀、鈉等人體必需的礦物元素顯著減少，且水分子凝聚成線團狀，不易被人體細胞吸收，長期大量飲用時，會使人的免疫功能、適應能力和細胞活力降低，對抗病源的抵抗能力降低，對胎兒不利，所以孕婦不宜長期大量喝這類水。

上面就是對純淨水孕期能吃嗎的介紹，瞭解之後我們知道不同的食物對不同的體質的人來說能起到不同的作用，孕期的飲食也注意搭配和做法。