懷孕可以吃滷水豆腐嗎？懷孕吃什麼比較好

女性在懷孕之後身體健康關係到孩子的發育，其中滷水豆腐是營養價值很高的，在食用的時候也特別的小心，下面一起了解下滷水豆腐懷孕期間能吃嗎？

北豆腐又稱北方豆腐，漢族特色豆製品，豆漿煮開後加入鹽滷，使凝結成塊，壓去一部分水分而成，比南豆腐水分少而硬。北豆腐又稱滷水豆腐，顧名思義它的成型劑是滷水，相比南豆腐質地要堅實一些，切面也不如南豆腐細滑。

孕婦不宜食用滷水豆腐滷水點豆腐是北方人經常吃的一種豆腐，豆漿煮開後加入鹽滷，使凝結成塊，壓去一部分水分而成，比南豆腐(石膏豆腐)水分少而硬。鹽滷用來製作豆腐(它能凝固蛋白質)。鹽滷對面板、粘膜有很強的刺激作用，對中樞神經系統有抑制作用，可中毒致死。所以，孕婦不宜多食用滷水豆腐。

很多女性在懷孕之後家庭的飲食習慣就會改變很多，很多家庭會給孕婦一味的滋補，這樣其實是不對的，瞭解滷水豆腐之後我們知道很多食物孕期是能吃的，但一定要注意營養均衡。