孕婦能吃奶油嗎

不同的女人在懷孕期間都有著不同的反應，但是最常見的，或者說在影視劇中最常見的孕婦的反應就是嘔吐。對於觀眾演員來說，那就只是一個鏡頭，但是對於懷孕的準媽媽來說，那卻是每天都要經歷的生活。尤其是很多人並不瞭解孕吐的原因，又不敢貿然的亂用藥。所以對孕婦來說掌握一些食療的方式治療孕吐是十分必要的。

懷孕期間孕婦的飲食問題一定要得到充分的重視，那麼在懷孕的時候究竟什麼東西不可以碰呢？對於懷孕的準媽媽們可不可以吃奶油呢？很多家裡有孕婦的家庭都會關注這些問題。

現在的奶油蛋糕幾乎都是氫化植物油製作而成的。氫化植物油的危害在於它含有反式脂肪酸，反式脂肪酸是人工合成的，我們自然界存在的脂肪都是順勢的，反式的結構比順式穩定，不容易被破壞。研究表明反式脂肪酸可大大的增加人體心腦血管疾病的發病率，同時也是老年痴呆的重要誘因。所以我們提倡少吃反式脂肪酸。

指導意見：

現在來說會不會影響胎兒發育問題，孕婦和胎兒間有一個胎盤屏障，像一個濾網，阻止很多來自於母體的東西進入胎兒血液。像氫化植物油這一類大分子物質是沒有辦法通過孕婦傳給胎兒的，所以不必擔心氫化植物油對胎兒的直接損害。當然，母體如果不夠健康，提供給胎兒的營養成分也大打折扣，本著這樣的原則，我們不建議您吃這一類含氫化植物油的食物，包括咖啡和“洋快餐”。

通過上述內容的介紹，可以瞭解到女人在懷孕期間一定要注意補充營養，但是並不是補充高熱量的食物，雖然在懷孕的的時候孩子在大量的耗費著自己的能量，但是補充能量並不能解決所有的問題，要注意一些奶油熱量比較高但是不適合孕婦食用。