白領上火怎麼辦

電腦族每天對著電腦，電腦工作長時間後就會升溫，電腦輻射更多，對人的身體產生一些危害，很容易就會使人上火。那麼電腦族去火有哪些食療方法呢？下面一起來看看吧。

1.銀花白芷湯

原料：銀花15克、白芷6克。

用法：將以上兩味藥物用水煎服。每日1劑。

功效：治牙齦炎，紅腫疼痛，祛風清熱等。

2.金銀花飲

原料：金銀花10克，車前葉10克，霜桑葉10克，白芷10克，白糖適量。

用法：將以上4味藥物加水適量，煎湯(輕煎)，再加入白糖，代茶飲用。

功效：祛風清熱。可治外感風熱之目赤腫痛、多淚等。

3.菊槐綠茶飲

原料：菊花3克、槐花3克、綠茶3克。

用法：將以上3味藥物放入杯中，以沸水沖泡5分鐘，每日可當茶水飲用數次。

功效：平肝潛陽，清熱明目。

4.蜂房玄蔘湯

原料：玄蔘9克、蜂房9克、骨碎補9克。

用法：將以上3味藥物用水煎服，每日1劑。

功效：治療牙齦膿腫，流膿，祛風清熱。