秋季腹瀉多發 老年人尤其要預防

秋季是腹瀉的高發季節，老年人消化功能減弱，抵抗力降低，更是急性腹瀉的高危人群。秋季一旦腹瀉，很難通過藥物得到及時治癒的效果，常用的藥物大多為消炎或者殺菌類藥物，只能起到緩解症狀的作用，並不能立即起到治癒的效果。因此，如何預防秋季腹瀉的發生就顯得尤為重要了，那麼該如何有效預防秋季腹瀉呢？

秋季為何會多發腹瀉？

秋季腹瀉之所以多發，主要還有是於病菌感染而引起，引起秋季腹瀉最常見的病菌為輪狀病毒，這種病毒在人體內的潛伏期一般為三到五天，感染輪狀病毒之後一般沒有任何情況，三到五天後出現腸胃不適，並伴隨低熱現象出現，這時候就開始進入發病期了。輪狀病毒的傳播途徑注意是通過空氣傳播或者口腔傳播，也就是說當人的呼吸道與其接觸或者直接進入消化系統都會發病。

預防秋季腹瀉要注意飲食衛生

俗話說“病從口入”，所以注意飲食衛生對於預防腹瀉有很重要的作用，不吃不乾淨的食品，不吃過期食品;外出就餐的時候要拒絕使用沒有經過消毒的餐具;不買散裝的熟食;家裡如果有蒼蠅、蟑螂、老鼠要及時消滅，防止其接觸食物，傳染病菌，引起腹瀉。

老年人在這個敏感的季節需要注意飲食習慣，需要注意及時新增衣物，早上和晚上的溫差是很大的，保護好自己的身體，才是預防腹瀉的關鍵。