九九重陽老人節 送孝心讓父母更健康

九月九日重陽節，是我國自古以來的老人節，誰的家中沒有老人呢？有了老人就要盡到後輩的責任，就如人常說的“不孝有三，無後為大！”，這裡所說的“無後”其實並不是沒有後代是不孝，而是沒有盡到後輩的責任才是最為不孝的！今天是重陽節，也是我國自古以來的老人節，如果我們在平時沒有盡到後輩的責任，不妨在今天放下身段，為家中的老人做些事哦！

老人需要什麼

家中的老人往往不會奢求太多，他們往往就是希望能夠一家人陪伴在身邊共享天倫之樂而已，但是在現代社會之中，這個要求卻是很難達到的，因為人們為了生活，往往是東奔西走或者早出晚歸的，與家人照面的時間都很少，因此現代社會之中的老人是孤獨的，曾經的老人從來沒有所謂的空巢綜合症這樣的疾病！

因為人們為了更好的生活中總是在外面努力的拼搏，不論是男人還是女人為了家庭，總是拼盡一切，但是在拼搏的過程之中往往會忽略了家人，所謂的空巢綜合症也就是這樣來的！可以說在社會之中絕大多數的人，都是沒有盡到後輩的責任的，沒有盡到子女的責任的！

有些人可能會不理解，認為每個月好吃好喝的供著老人，老人想要買什麼就買，每個月給老人的零花錢足夠，就是孝順了！但是小編在這裡要對大家說的是，僅僅只是這樣，我們以讓沒有盡到後輩的責任，這也並不是真正的孝順！

雖然老人的吃穿用度看起來是一絲不少的，但他們的心靈也依然是寂寞的，或許下午在廣場附近下棋娛樂，或者約上三五好友運動遊玩，可能會暫時的掩蓋住這一絲寂寞，但是這些朋友之情終究是比不上子女之愛的，因此在生活中我們對於老人不僅僅只能是滿足他們生活所必要的物質條件！

對於老人，我們在生活之中抽出些時間陪一陪他們是十分重要的！因為有著家人相伴的老人，往往會因為心靈的巨大滿足而減少患上疾病的機率，甚至，因為這種滿足感老人，對於老人的壽命也是有著延長效果的！所以在生活之中，我們哪怕是忙翻了天，最好也要抽出時間陪一陪老人！

在看本篇之前，請細思在生活之中，你對待父母的方式，相比你會發現在以前你做過很多讓你父母傷心的事情，那麼不妨趁著今晚，對你的父母說一身“爸，媽，辛苦了！”不妨為你的父母做一些事情！

家中的老人其實並不需要我們多多的做一些什麼，但那僅僅只是他們認為的，我們在生活之中如果身為人子/人女，也是這樣認為的那麼就太過於麻木了，所以我們接著重陽節的機會，從今天開始，為父母做一些事情吧！

洗腳

一盆溫熱的洗腳水，幫助你的父母泡一泡腳，可以有效的保護好他們的健康，通過熱水泡腳，可以刺激到腳底的穴位，幫助父母洗腳時，還可以適當按摩一下腳底的穴位，能夠有效的保護父母的身體健康，晚上經常的抽出一些時間，為父母洗一洗腳吧！

揉肩

老人的肩部是十分容易僵硬的，但是肩部這個部位我們的父母無法自己按摩到的，在日常的生活之中，我們回到家中不妨幫助父母揉一揉肩部，防止肩部過於僵硬導致父母在生活之中總是疼痛難忍吧！讓父母不為身體的小病患而煩惱，這不也是我們作為子女應做的麼！

敲背

人到中年，身體的機能就會下降，而背部是身體之中極為重要的一個部位，在生活之中背部僵硬，也是老人們常常遇到的事情，我們在生活之中不妨在下班後回到家中幫助我們的父母敲一敲背，防止因為後背僵硬而給他們帶來許多的不適！

聊天

在生活之中我們不僅僅只是讓父母在生活之中不缺吃穿用度而已，我們在生活之中也應該時常的和父母聊一聊天，相信父母會有許多的家長裡短和你說的，和父母聊天，可以讓父母切身的感覺到家庭的溫暖，而不會讓他們因為缺少家人的陪伴患上空巢綜合症，所以在生活之中聊天是極為重要的一件事情！

外出

難得的一個假期，你是否會在家中一睡到中午呢？雖然這樣做可以讓你覺得很痛快，但是我們為何不做一些有意義的事情呢？如陪你的父母去菜場買菜做飯，下午和你的父母去商場轉轉，去公園玩玩，一天下來你會發現，你的父母好似年輕了許多，他們的面上也全都是笑容，因此在假期不妨多多的陪一陪父母外出走一走！

結語：在生活之中，老人是十分需要陪伴的，即使我們看到他們每天都在歡笑，但是少了家人的陪伴，老人的歡笑又有多少是發自心裡的，又有多少是為了防止子女擔心而強顏做出的呢？因此藉著重陽老人節開始，多多的給你的父母一些關心吧！