減少性生活次數有助於防治陽痿

陽痿需要預防，與性生活頻繁有關。專家指出，各個年齡段的男性都有可能陽痿。很多患上陽痿的男性朋友，性生活沒有辦法進行，還有的男性性慾過於亢進，有很強的性慾望。這兩種情況都需要男性朋友重視，不要過於大意，引發更嚴重的男性疾病。

男性長期頻繁的性生活，是導致陽痿的原因之一。因此，專家指出，男性出現勃起障礙時有規律的節制性生活，是有效避免各種型別的性刺激，防治陽痿的有效措施。

專家建議，男性要遠離陽痿，需提高身體素質

男性陽痿與身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。

男性要對性知識有充分的瞭解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性慾”，夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，儘量避免不滿情緒流露，減少男性的精神壓力。

性生活頻繁易引發男性陽痿，男性需平常多加註意。生活中注意預防，節制性生活次數，出現陽痿症狀需要及時治療。只有治癒陽痿疾病，男性在生活上才能更加幸福，同時也能預防其他的男性疾病。