經期能吃雪蓮嗎

雪蓮是很多人都不陌生的，雪蓮對人體的幫助比較大，在對它選擇的時候，都是可以放心進行，雪蓮對人體各方面，都是有著很好的改善，長期的吃雪蓮，對人體健康不會有任何的威脅，雪蓮含有豐富的礦物物質，而且它含有的鈣也是比較多，是女性不錯之選，那經期能吃雪蓮嗎？

很多女性對經期能吃雪蓮嗎並不是很清楚，這就需要在對雪蓮選擇的時候，需要對各方面進行認識，使得女性經期的時候，選擇它都是可以放心進行，對身體不會有任何的威脅。

經期能吃雪蓮嗎：

雪蓮是菊科鳳毛菊屬雪蓮亞屬的草本植物。全草均可入藥，有祛寒、壯陽、補血和暖宮之功效，主治：腎虛腰痛、關節腫痛、心悸、月經不調等症。可以泡酒、泡茶或煎水服用。雪蓮種類繁多，藥性亦有差異，有的雪蓮還有毒，月經期間最好慎用。

雪蓮花含有蛋白質、氨基酸、黃酮類化合物、生物鹼等。具有通經活血、散寒除溼、止血消腫、排體內毒素等功效。

雪蓮花中蘊含的維生素C能軟化血管、防止衰老、祛皺及脂質的堆積，改善微迴圈。使面板富有光澤，能阻止化學物質致癌的過程，達到防癌、抗癌、治癌的目的、延長生命。

美容

雪蓮美容敷面膏：可加速面板的新陳代謝，減少皺紋，使面板保持光澤、豐滿。延緩衰老。並且對面部雀斑、肝斑等有良好的療效。

具體配方是：25g雪蓮粉(一朵)，20mL蘆薈鮮汁，30mL黃瓜汁，生雞蛋1只，麵粉10g左右，砂糖5g，香精少許。調勻，置於冰箱中可延長使用期。經此膏敷面，經40~45分鐘，敷面膏就會幹燥，結膜。這時以清水輕輕地將膏體洗掉，每週堅持1次，幾次後即感到面板明顯光滑，富有彈性。只要做1個月，就會顯出相當好的效果，堅持下去會使面板白嫩、紅潤，而且對雀斑、黑斑有明顯療效，還能使凍瘡或留有疤痕的面板復原。

對黃褐斑，可用雪蓮粉30g、綠豆粉15g，用少許雞蛋白調勻，每天塗斑3次，經過一個月，黃褐斑、肝斑等可逐漸淡化。

以上就是對經期能吃雪蓮嗎詳細介紹，女性在經期的時候還是要減少對雪蓮的選擇，雖然它對人體的益處也是比較多，但是它也是具有毒性的，因此在女性經期的時候，不要選擇雪蓮，那在平時，女性選擇雪蓮也是具有美容的功效。