子宮全切後怎樣保養卵巢呢

我們都知道卵巢和子宮的功能是有一定的關係，所以一旦子宮出現疾病就會導致卵巢的功能受到影響，但是在生活中有很多婦科疾病發展嚴重就是要將子宮進行切除，這樣就會對女性身體造成一定的傷害，一定要特別注意對身體進行保養才能更健康，下面一起了解一下子宮全切後怎樣保養卵巢呢

子宮全切後怎樣保養卵巢呢

子宮切除後的女性一是要注意加強營養，應選擇量少質高的蛋白質，脂肪和維生素B族食物如牛奶，牛肉，豬肉，魚類，豆類等，也可吃點乾果如核桃，大棗，桂圓，花生等，這樣可以起到抗疲勞的功效.

二是加強鍛鍊身體.可根據自己的年齡和興趣進行鍛鍊，提高身體素質.熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就應做一會兒體操，太極拳或到戶外活動一下.

三是調整生理節律.常年熬夜者應根據作息時間表，並不斷修改至適應.四是消除思想負擔.

四是消除思想負擔.常熬夜者切忌憂慮和恐懼，應樹立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情緒.

子宮切除術對女性性生活影響有以下幾方面因素：

子宮切除後由於陰道殘端癒合時常有炎性肉芽而導致性交時出血，出現性交痛;

子宮切除後陰道縮短及因雌激素水平下降致陰道乾澀均可造成性交疼痛;

宮頸的切除破壞了子宮，陰道神經叢末梢而導致性反應降低，性高潮困難.

此外，心理上的變化也同樣影響術後女性性生活質量，如懼怕手術疼痛，焦慮子宮切除後不來月經，不能再生育及擔心術後丈夫對她的興趣改變，擔心喪失性功能，提前衰老，男性變等.

上面就是對子宮全切後怎樣保養卵巢呢的介紹，通過了解以後希望朋友們能夠引起重視，在平時在生活中一定要多注意對身體進行保養，子宮切除以後一定要多進行休息，飲食上也要多吃一些豆製品和清淡的食物，另外平時儘量不要經常久坐，定期到醫院做好複查。