經期排血塊是哪些因素導致的

經期排血塊是哪些因素導致的？女性特殊的生理問題，要注意的細節比男性要更多，其中就經期來說，每個月幾天讓女性苦不堪言，而且有的女性因為護理不善，導致在生理期的時候會有手腳冰涼或是小腹疼痛，甚至還會有經期排血塊的情況。那麼，經期排血塊是哪些因素導致的？女性朋友應該注意哪些呢？

在經期，不少女性會發現經血中有血塊，那可能是你身體出現了問題。經期排血塊一般是由以下4個因素影響：

1、經血中帶血塊常和出血量以及出血速度相關。如果出血多而且很衝來不及，常常帶有血塊。可能這個時候的出血量比較多，就可能會變成一個塊。

2、月經有血塊有可能是肝氣鬱結，血塊越多代表經絡堵得越厲害。這時候，可以通過按摩就能解決。

3、月經中出現血塊是一種常見的月經不調症狀，月經有血塊多數是因為女性體內的子宮內膜脫落導致出血症狀。

4、如果月經量多且血塊，多數是因為血瘀的情況長時間出現。

而出現經期排血塊的情況之後，應該如何護理：

多飲用高蛋白低脂肪，多攝取維生素C、維生素E是骨盆血液迴圈順暢，減低因充血造成痛感，並補充豐富的鈣和鎂，可以使肌肉放鬆。

不宜吃的食物。在月經來前3天，到經期結束的食物要以溫熱為主。少吃炭烤，油炸，辛辣或者醃漬品，忌吃西瓜，梨，椰子，葡萄柚，以免對血管受縮造成影響。白菜，苦瓜，白蘿蔔刻加熱後吃。

現在我們對導致經期排血塊情況出現的因素以及需要注意的護理事項也有了一定的瞭解，在該情況出現之後，我們一定要注意起來，另外中醫中藥的調理這方面也比較突出，我們可以找到專業的老中醫，根據自身的情況，開藥方來幫助我們調理身體。